孙丽 中级十期 坚持分享第262天
约练收获:忙里偷闲,赶紧约练。所以也就格外地珍惜这次机会。在角色分配上,我主动要求当咨询师。从不敢做到敢做再到主动做,于我而言,已是很大的进步!
这次约练收获有:1.在没有太多问题的情况下可以聊聊学习,聊聊生活。倾听到对方最想聊的,以好奇的心请她聊聊自己做得不错的地方,让对方看到自己成功的点。2.来访者老师很善良,不但梳理了自己的经验,还知无不言言无不尽,虽说我是咨询师,我倒感觉被自己好像被咨询了。3.从来访者身上再一次感受到学习的力量。也明白了学习没有早晚之说,只要开始就好。学习也没有快慢之分,只要坚持就好。想学的知识很多,贪多嚼不烂,还是专一点好。
虽然两位老师不断赋能,我还是能感受到自己的不足。最大的问题就是作为咨询师说的太多。反馈时语言不简洁,总担心自己理解不到来访者,感谢来访者指点我,咨询师要少说,腾出时间让来访者多说。告诫自己在以后的咨询中多练习简短摘要。当观察员时要倾听咨询师是怎么做的,如果是自己的话,自己会怎么做,和咨询师会有哪些不同?
学习和实践结合起来,才会不断进步!