西芹汁是一种神奇的草药，无论你选择何种饮食
你是自己最伟大的健康专家，
而且你的疗愈故事意义重大，
还超乎你的想象
其他人如今正等待聆听你的故事
好让他们也能探索这种改变生命的良药。
功效：
1、肌肤更洁净
2、眼睛更明亮
3、身体更强健
4、更加活力充沛
5、缓解胃食道逆流
6、关节炎
7、痛风
8、糖尿病
9、胃肠问题
10、一次450ml
11、肝脏排毒
一、一天内喝2.5L以下量都完全没有问题，
1、纯西芹汁，空腹喝
2、先柠檬、效果加倍、15-30分钟后再食汁；
3、上午避免油、脂、可食用绿叶菜、南瓜、红薯
二、替代：
菠菜
黄瓜
生菜
芝麻菜
羽衣甘蓝
三、西芹汁的功效：
1、瘦身减脂
2、改善便秘
3、保护血管
4、补血
四、黄瓜汁：
1、降血糖
2、健脑安神
3、减肥
4、延衰
五、西红柿汁
1、补充维生素
2、改善雀斑
3、缓解便秘
六、苹果汁
1、降低胆固醇
2、促进胃肠蠕动
七、香蕉汁
1、润肠通便
2、缓解疲劳
3、保护眼睛
八、甘蓝汁
1、生肌止痛
2、促进胃溃疡、十二指肠溃疡愈合
九、生姜汁
1、促血循环
2、驱寒
十、柠檬汁
1、美白
2、清热
3、消炎
十一、胡萝卜汁
十二、甜菜汁
美国自然疗法专家安东尼.威廉自推出《神奇的西芹汁》一书以来 ，西芹汁的疗愈功能被全球越来越多的人认可并推崇 ，但在国内还并不广为人知 。 西芹汁对肝脏的排毒净化功能之强大，以及对身体各种慢性病、不良症状的神奇疗愈效果，就不一一赘述了，大家可以自行搜索相关资讯 。在此主要跟大家简单介绍如何正确使用西芹汁，使其充分发挥强大的净化功能，为身体减压赋能 ，从而达到身心自愈 。
之所以称早安西芹汁，顾名思义就是在早晨空腹这个最利于肝脏排毒的时间来进行。主要食用步骤和注意事项如下:
1.充分补水。早起先空腹饮用一大杯柠檬水，也可以是白开水。
2.净化排毒。补水30分钟后即可空腹饮用西芹汁。需要注意的是，必须是经过汁渣分离的纯西芹汁，且不能加任何东西，包括水 。
3.丰富营养。30分钟后摄入关键的干净碳水早餐。所谓关键的，是指各种蔬果、生蜂蜜、小米、土豆、红薯、南瓜、椰子水 。避免加入含油脂或脂肪的食物，即使是健康油脂。
4. 拯救肝脏。这是指午餐前不摄入荤食、任何脂肪或油脂 ，包括坚果、籽类、乳制品、油脂水果、可可、巧克力、果干和盐分，这也是给肝脏减压的关键 。
5. 充分补水。上午要保持充分补水。
6.避免阻碍健康和疗愈的食物。这类食物说出来会颠覆很多人的观念，即:蛋和奶制品（病原体的营养品 ），麸质（即麦类，也是病原体最爱的食物 ），芥花油，鱼油和金枪鱼（汞含量高 ），味精，天然香料，猪肉（需要长达十多小时才能完全消化 ），玉米和大豆制品（大多含转基因和农药残留）等 。
7. 可能的排毒反应。可能的排毒反应有腹泻、呕吐、爆痘、出疹、咳嗽、脱发等等不一而足 。因为每个人体内的毒素和病毒的组合都是不同的，因此没有人的排毒反应完全相同。当然也不排除没有明显的排毒反应 。
