1.右胸腔再往前,左胸腔再往后,腹部再用力内收,左髖再往后一点。 图片发自简书App 2.右手肘略微超身,需微微曲肘调整。 图片发自简书App 图片发自简书App 3.骨盆左边再向后,右边再向前,俩肩胛骨再内收。