时间时间飞快过,3月都快结束了,一季度都结束了,还是比较恐慌。
一、工作总结
本周拜访客户3家,供应商联系5家,意向订单2个,龙华中学的样品进展缓慢,推进的不是很顺利。南京的项目现在看时机比较好,把握住机会,下周快速推进起来。下周有3个合同有待签订,采购的压力也会大些了,注意好人手的培养。
继续做好一日三访的计划,不能松懈,特别是遇到困难了,不能放弃,坚持自己的目标。
二、锻炼身体
本周坚持早睡早起,以下是本周的统计:已累计早起打卡63天啦,过去7天,打卡7次。星期四05:06最早,星期二05:52最晚,平均每天05:28起床。
跑步23公里,是最多的一周了,打破了自己每公里的速度4分30秒,和自己最长距离11.12,还有10公里的记录59分,加入了文博宫的马拉松的跑步微信团,跟周边一群人一起运动,有动力。
参加炫腹团的活动,腹部的轮廓出现,对自己的身体充满期待,越来越好。
三、学习成长
运用番茄钟快速的阅读完成了《善用时间》,开始阅读《高效能人士的七个习惯》,在优选计划阅读《24堂财富课》,对积极主动,以始为终,双赢的理念印象比较深刻,和教练技术的九点领导力很多理念重合,下周好好看下。
四、家庭、亲子
老婆跟着我一起来跑步了,有很强的意愿,但方法还不得要领,行动力不强,先烂开始吧,一定会有好结果。
周末给儿子报了个美术班,给女儿报了个吉他班,让他们过得更充实些。买了把吉他,女儿很喜欢。
周六带2个孩子参加社区周末卖报纸的活动,都很主动,敢于挑战自己,姐姐还是有比较多的想法,弟弟行动力比较强。是个很好的锻炼。
五、人际关系
开始一日三访的计划,跟周围的人链接多了,周六晚上跟易效能的引荐人一起吃饭,感谢他们带来我不一样的改变。