时间过得真快，转眼陪孩子亲子践行已经第三个月总计第十周过去了。安静地坐下来， 按照孩子和我的三十天目标，对第十周的践行做一总结。

        一、孩子的第三个30天目标：

1.作业时坚持使用番茄钟，按要求记录30个。（重点）

        上周情况：番茄工作法作业记录单上，每日作业记录得较好，也按要求予以番茄预估，记录番茄过程的内部打断外部打断，只是偶尔记录，还不习惯。

        好的方面：1.记录单越来越整齐、全面。2.番茄钟使用的专注度有提高，孩子自己也发现在自律性高的时候，作业效率明显提高。

        问题：1.陪伴使用番茄钟期间仍发现有开小差现象。2.预估和实际番茄有时偏差太大，比如本周日，偏差就在四个番茄钟以上。观察发现一方面，番茄时经常有打断精力不集中，另外对任务的预估还不是很全面和仔细。

        下一步：1.肯定孩子做好的两点。2.提高专注番茄钟的个数，从下周开始，用彩笔标出每天认为专注的番茄钟。3.带领孩子做预估，每天帮助他分析预估和实际偏差的情况。

2.每周不用提醒能够自觉执行作息清单3次。

       上周情况：孩子的清单执行方面一直做得不是很到位，因为孩子平时在老人家住，自己因为工作又不能陪伴清单的整个过程，所以上周加强了与姥姥姥爷，对孩子清单细节的沟通，老人清楚了，就能更好地一起督导孩子。

      好的方面：周一到周四的各项清单的执行，较以住的自觉性和自律性都较前极大提升。这一点得到姥姥和姥爷的共同认可。

       问题：1.周围环境对孩子影响还是很大，比如平时，若下学后舅舅在家看电视，就会影响其执行清单的自觉自律性。2.周末下学，不愿意执行放学后清单。

       下一步：1.肯定孩子打卡自觉自律性的提高。2.与孩子沟通，提高能动性，鼓励他提高排除周围环境干扰的能力，做到后予以嘉许。3.与孩子沟通，周末放学后清单的安排。

3.每天保持书桌整洁。

       上周情况：每天需要提醒，提醒后书桌的整洁度，能够恢复。

      好的方面：提醒后尚能保持都不错。

       问题：1.仍未形成习惯，每天需要提醒。2.写作业过程中及作业完成后，书桌的整洁程度都需要随时提醒。

       下一步：1.与孩子总结保持书桌整洁的优点和好处。2.与孩子沟通，和孩子一起定出，一天结束后，需要反思这一天中我们重点要做到的事情，每天能简单地做一日检视的打卡记录，希望培养孩子经常自我检视不断提高不断自律。

       二、家长的第三个三十天目标：

1.每天找到一点孩子做到的地方，予以肯定鼓励，制作嘉许小卡片每周不少于4张。

       通过做这一点，让我每天把关注点更多地放在孩子做到的地方，不断的予以肯定强化，孩子就会向着期许的方向发展。

       同时通过这一点，也让我和孩子找到了更愉悦的相处方式。每天清晨，当我把嘉许小卡片放在孩子的桌头，亲吻熟睡的儿子上班去的时候，心中满是欢喜和欣慰，我相信当儿子每天醒来，看到嘉许小卡片的时候，也会更有信心的开始每一天。

       下一步：继续坚持！

2.有效陪伴，发现问题，深入思考，找到解决问题的方法，指引孩子，启发孩子的自发自觉性。和孩子一起制定，有效的解决方案，不断调整，每周解决一个问题。

       本周我们家庭通过头脑风暴以及PDCA等管理工具，帮助孩子来解决在学校受到女同学欺负的问题。

       下一步：不断思考，逐步完善。

3.减少发脾气次数，每周不超过两次。

       上一周，因为孩子对于反复强调的事情仍旧没有做到，而再次发了火。后来经过反思，也不断地思考，比发火更好的解决办法，同时也再次的告诫自己，一定要逐渐做到控制自己的情绪。听书“正面管教”和“不吼不叫”。

       下一步：继续不断反思不断学习争取不断进步。

       以上综述总总，于本周日下午家庭会议予以逐项落实。

       心得：其实带孩子的整个过程，也是自己在不断成长的过程，同时在很多时候，孩子也是家长的老师。

       在亲子践行过程中，对家长最大的挑战，就是做好工作和生活的平衡，带领孩子，一起坚持，不能三天打鱼两天晒网。如果一个家长不能够坚持往前走的话，孩子的好习惯是难以养成的。

       亲爱的孩子，因为有你，我不敢有丝毫的懈怠。妈妈和你，一起加油！