今天北京恢复了蓝天，下午和儿子去了西山森林公园。他把目标设在了最高的“鬼笑石”，海拔只有475米，我们上山下山花了三个小时。
户外已不算冷，昨天是雨水节气，春天正一步步地走来。
上山上到一半时，着到一个人单腿直立站在悬崖边上拍照，好有个性！
图片发自简书App
下山下到一半时，看到影子投射到松树上，好玩儿！
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爬山和练导引、太极还是不一样。后两者，可以随时做，喜欢其中绵连不断的“化劲儿”。
不过，今天还是办了西山的年票，有山有树的地儿，值得多待。
养生日记之春在途
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