【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第1130天2023年7月11日，累积约练360次，咨200】

《尊重与希望》p14-p24

【摘抄】在当事人正向知觉扩大、看到自己的目标与优势力量之后，再回头看问题，对于问题的定义、感受以及原本想要的主题都会随之改变。而这也是SFBT最为看重的“知觉”扩大与转移的工作。

【感悟】关注白就扩大白，强化白。总是盯着问题，也意味着强化了问题。更多关注在所欲、资源、优势上的时候，当事人的知觉扩大，看问题的视角就不一样了，大问题就变成小问题了。多看到白的部分，情绪状态也会好转，也更加有力量去应对问题了，当应对问题的能力、能量提升的时候，也就不会被问题所困扰了。