今天参加弘丹老师开讲的12小时自信力工作坊线上课程，从早上7：00到22：30，全程参与，收获满满。为了今天的课程，我昨晚从外地连夜赶回来，辛苦没有白费。12小时在线听课不间断，又一次突破自我，收获一件成就事件。
课程分为上午、下午、晚上三场，内容丰富多彩，有授课，有互动，有分享，有自由写作，有随机分组讨论，有冥想活动，还有学员才艺表演：跳舞、拉小提琴，真是让我大开眼界，原来线上工作坊课程是可以这样运营的。
将12小时拆分成这么多有趣的活动，全程参与下来，老师和学员的精神都很饱满，还感觉意犹未尽。特别是弘丹老师全程全情投入，授课和点评都显得非常有智慧，为了构建学员的底层思维能力，提升自信力，真是用心良苦，准备充分，诚意满满。
现将这次课程的几点收获、感受和做出的决定分享如下。
一、三点收获
1、认识到群体学习的强大能力场。一整天的培训，穿插了4-5次拆盲盒分组讨论环节，每次与不同的小伙伴分到一组，可以链接到各行各业为了学习写作加入社群的同频伙伴，进行深度沟通。因为大家拥有共同的目标，所以聊起来全无陌生感，都直呼受到很多启发。我还偶遇了居燃大神，她为我解答了一个关于时间不够分配导致放弃一些爱好的困扰，她说可以把目标放长一些，每年专注1-2个，不用感到内疚，顿时我感觉自己轻松了很多。真的是旁观者清，当局者迷，感谢智慧女神。
2、认识和接纳自己的不完美，全然接受自己。再完美的人也有自己的害怕和恐惧，有些害怕和恐惧和很多人都一样，所以，真的没有关系，做自己就好。用成长型思维做事，才能不断取得进步。
3、制定详细的梦想清单和学习计划，用专门的手账本记录下来，每天对照，督促提醒自己采取行动，并能及时体验到完成的喜悦和成就感，形成良性循环。
二、感受
非常庆幸能加入弘丹写作社群进行全年的沉浸式学习，这是我2022年最明智的选择。今天的工作坊更是让我大开眼界，选对老师和社群很重要，我对达成全年的学习目标充满信心。
三、做出的决定
1、主动积极。主动与优秀的伙伴链接取经，主动参与后续的直播分享、领读等活动。记住，参与了，不是学到就是得到。
2、坚持自律。坚持每日高能量打卡，坚持写作阅读，坚持跳舞健身，坚持完成每一次听课和作业，平衡工作和生活，不焦虑，不后悔，让身心保持年轻健康状态。
