崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第368天，7期约练第二周2次，累计共74次（18来6box22咨27观）
坚持持续读书打卡第42天，今日读书《陪孩子遇见美好的自己》，结语，读书收获：
1.把问题和人分开，认为「问题」不等于孩子这个「人」，是叙事治疗里关于「问题外化」的重要概念。
2.拟人化可以让问题有自己的生命，这样孩子就有机会和问题分开，做回自己。
3.问题外化的操作常透过对问题的命名以及绘画等创作，让 52问题的形象得以被具体化。如此可以帮助孩子站在更清晰的位置跟问题对话。
4.当我们把问题外化后，孩子和我们就可以像侦探一样，把问题的底细好好地摸清楚。也就是有机会可以好好地「追踪」、「监视」问题·并做出「判断」，理解问题到底从哪里来的？问题到底在想什么？问题带来的损害有哪些？问题用什么管道找上门的？当我们对问题的生命越来越清楚时，就可以给人带来面对问题的方法与力量。
5.运用问题外化的方式和孩子互动，会发生两种很好的影响。第一，孩子会在很好的情绪及能量状态和我们对话。第二，可以创造出孩子和助人者之间的合作关系
6.外化，不仅可以用来探索「问题」，也可以用来探索人们身上所拥有的独特故事，让人们独特的生命经验或资源显得更佳清晰而得以辨识。
