2018-07-11

Day7/21  4-红色石头-财务

【今日读书】《时间看得见》第3章

【今日读书时间】7:30-9:00,18:00-19:30                                                                                    不同的小朋友,在得到一颗糖果的时候,有的选择立刻吃到糖,有的选择先忍耐从而得到更多的奖励糖。实验证明,小时候愿意以更对的时间代价延迟得到满足感和幸福感的小朋友的自控力、意志力和将来他所达到的成就高度相关。由此可以判断,未来我们所能得到的就取决于我们现在投入的专注力和自控力。接着,潇洒姐针对获得延迟满足、未来时间观念、专注和心流的训练方法的推荐:

    首先,是回到让我们从一开始就脑洞大开的时间表和忌日概念,向死而生,活到淋漓,去无所羁,这也是希望我们作为读者达成的真正目标。一句墓碑上的生平,足以唤起我们的未来时间观了。

      第二,如何获得未来时间观:终局判断法,时间管理,就是管理时间如何在有限的生命中完成此刻自我和未来目标之间的距离。

    第三,触发心流的三个方法:视觉化目标法,假想敌人法,上身法即榜样法。

    通过对以上方法的理解到使用,可以让我们实现时间管理的同时,获得时间自由,还有灵魂自由。有篇文章就曾经分析过,孩子们的差异,不是智商造成的,而是各种习惯的影响。而我们这些长大了的孩子,又何尝不是各种习惯的影响造成了现实的结果呢?让我们都尽量向那个延迟吃糖的孩子靠拢吧,意志力决定命运,主宰我们的人生。

阅读金句

做一个少年,决定自己是一个少年,决定自己不老去,成长的欲望强烈且持续不断。这样你才能够知道自己还有多少盲区和未知区才有欲望去突破边界。

你需要一个能专注的具有仪式感的场地。学习与工作的这张桌子,一定闪耀着高级自我的光辉,有一种神圣的仪式感。

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