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《李萍的难得》，在每段话中都能找到李萍的难得。听过刘老师讲过之后，对李萍进行重新建构:1、李萍虽然现在的成绩在及格的边缘，但是她大一的时候在班里是名列前茅。2、虽然父亲让李萍多看书，母亲会让她不要多想，但是这都是对李萍爱的表现。（只是这种爱的方式李萍不能接受，对她产生了压力。）3、难得李萍有喜欢的男生。4、难得李萍有成绩好的同学，会关心她。5、难得李萍只是在一直心情不好的时候才会割腕。6、难得李萍没有其它过激的行为，才能前来做咨询。
对李萍进行重新建构之后，认为李萍是一名不错的女孩。在成长的过程中有父母的陪伴；在生活上有同学的关心；并且还有自己喜欢的男孩；李萍在学习方面，也一直想改变。李萍一直都想让自己的改变，只是她不知道自己该怎么做。她只是看到了事情的负向面，而没有过多的关注正向面。要帮助她的就是让她看到正向（当事人在乎的点、期待、优势），还有要行动起来，只有小的改变，才有滚雪球效应。
