减肥第十二天

今天是减肥第十二天。

早起空腹体重54.2KG，没减。

早餐：一块豆皮，一个鸡蛋，小口绿豆汤

中餐：一小碗尾骨胡萝卜汤泡饭，半盘莴苣

晚餐：两块排骨，半盘空心菜，一个小火龙果，少许南瓜

运动量：7000多步，饮水量约600毫升。

早上没减重，不开心😒。

无那，无那，好个肥胖的我

最后编辑于：2022.08.25 21:54:27

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