20180121声音练习
今天终于为前面两个月学习的一次成功的输出机会，进步最快的方法就是输出。的确如此。2018同学年会聚会上我成了焦点，的确让自己大为欣慰，两个月的付出终于有一次展示的机会，在将近一百人的会场大胆自如的表达自如，真的感觉好极了。但同时也深刻深刻意识到自己还需要不断加强基本功，这样才会在任何情况下不慌乱。
早晨基本功练习：160个仰卧起坐，20个俯卧撑，各20si、du音，10老道、数枣，10om音，10打开牙关。总结提醒：提打挺松，平时必须刻意，否则关键时候就忘记了。
年会上争相赞美我的人太多了，他们都真实表达对我的喜爱和佩服，还说我是：声美人美身美完美无缺。自己一定要努力向这么优秀的自己进修。
