20220207HAIO复盘

H-健康：

️5：40起床

️微运动3公里

A-心态：平和

I-输入:

️英语学习

️直播学习

开播前开播时、开播后我们要做哪些具体的动作，实操性的

️现场授课破冰

O-输出：

️英语学习

Life is a  progress  from want to want, not from enjoyment to enjoyment.

人生是需要提升的过程，不是享乐提升的过程。

️大师班课程直播

️视频号更新

️直播

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