H-健康：
️5：30起床️
️微运动3公里️
昨日23：59在微运动打卡里没能没能上传，今日提前规划
A-心态：0抱怨
I-输入:
️英语学习️
️6-7点直播秀️
再一次被伙伴赋能。很多时候我们习惯于否定自己，总在找自己的不足和缺点，而忽略自己的优势。每个人都是独一无二的，都有自己的优势，不断总结肯定自己才会收获更多自信。相信相信的力量，只要行动终会有梦想成真的一天。
️数独培训️
九宫格联系，并训练如何讲题。
O-输出：
️英语金句打卡️
It doesn’t matter how many times you fail. You only have to be right once and then everyone can tell you that you are an overnight success. ‧Mark
Cuban
你失败几次不重要，你只需要做对一次，然后其他人都会说你一夜成功。– 马克‧库班
️演说说服力点评️
️能量晨读️
️数独练习️
