今日完成任务
1、学习单词125个(22分钟)
2、形体操(20分钟)
3、电子书《人性的枷锁》(p1765-1899)
4、樊登读书:《不被父母控制的人生》
6月总结(共计30天)
1、关于读书
在读的书籍共四本:(完成一本)
➻《高效能人士的七个习惯》
➻《撒哈拉沙漠的故事》
➻《人性的枷锁》
➻《蛤蟆先生去看心理医生》(已看完)✓
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2、关于听书
➻樊登读书:2本
《樊登讲论语:先进》✓
《不被父母控制的人生》✓
➻樊登课程:
(1)可复制的沟通力(樊登)(已听完)
(2)掌控身体20课(张展晖)(已听完)
(3)精读《道德经》(韩鹏杰)听至11讲
➻樊登非凡精读:
(1)《西西弗神话》✓
(2)《共情的力量》✓
(3)《可怕的盲从》✓
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3、关于单词
6月共坚持打卡30天
每天复习120-125单词
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4、关于运动
共坚持形体操运动20天,共计19小时。
➠6.01、体重:44.13kg,腰围:68cm
➠6.30、体重:43.95kg,腰围:66cm
(减了个寂寞,..(。•ˇ‸ˇ•。)…)
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5、关于朗读
➻简书文章朗读:五篇
➻七月一班朗读:两篇
➻朗读主持:两场
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6、关于打卡日更
➻每日一句打卡(坚持44天)
➻每日写信打卡(坚持77天)
➻每周外出打卡(坚持7周)
➻简书日更(坚持228天)