这是一个陪伴孩子康复的妈妈，我整理的文字，口述者：青青。

我是一位妈妈。我女儿2020年10月9日入院，11月13日出院，住院35天（因为是高三，学校催促，没办法，申请提前出院）。孩子出院后直接回高三的原班级上课，2021年6月顺利参加高考。今年9月1日，孩子拿着大学录取通知书到校报到，成为了一名住校大学生。回想起来，我女儿可能在初中就有症状（睡眠减少，人际关系紧张，迷恋手机，购物欲望强烈，经常腹痛等），但我们当时不懂，以为是孩子的性格使然，还甚至以为是青春叛逆期的通病。后来到医院接受治疗。从住院到返回高中学校再到升入大学，已经过去了一年，孩子的进步不小。

目前看来，虽然偶尔还是有波动，还有犯困的苦恼，但总体来说，孩子情绪比较平稳，能适应住校生的宿舍关系，学习自主性慢慢开始回归，能积极参加学院的文体活动……看到孩子的转变，我们全家人都由衷地感激帮助孩子的治疗团队！

回想一年来的点点滴滴，感觉还是有些心里话想表达出来。在此，我总结几点体会，供后来的家长们参考。

第一，遵医嘱，多学习，从科学的角度认识这个病。思想是行为的先导，观念直接影响情绪。作为家长，只有从科学的角度认识这个病，才能读懂医生的治疗理念，才能沉住气接住患者情绪的起起伏伏。在我们家，我们对这个病的认识也经历了一个漫长的过程，在这个过程前期，我们夫妻俩由于不了解这个病，面对孩子的阳性症状，有时会因相互指责和抱怨而激烈争吵，有时会简单归因于自己教养方式不对而悔恨，有时又会因孩子的不配合而对孩子表现出绝望无力……这样不仅搞得家里关系紧张、气氛沉滞，还加重了孩子的病情。后期随着对这个病的了解，我们做家长的能比较客观理性地认识这个病，也能带领孩子正确地认识自己，并主动遵医嘱配合治疗。

第二，降期望，缓节奏，从内心里无条件地接纳孩子。这个病，非一日积累所得，治疗起来，也绝非一下就能取得立竿见影的理想效果。所以，我女儿出院后，虽然很快就回归了校园，但我明显看出了她的无力状态：嗜睡，注意力集中的时间很短，难度稍大的科目和作业会选择逃避，脑子转动慢，很多低年级学过的知识很难想起……这样的情况，在高三的快节奏竞争下，孩子如果没有获得理解和支持，是很难坚持下去的。于是，我们做了如下三件事：

首先，降低对孩子的期望值，不能再用过去孩子在年级排名前十的标准要求孩子了，健康第一，保命是基础。我们家庭达成了一致的意见，定时定量服药、坚持运动、回归校园、规律作息，这四点做到了就是胜利。当孩子因上课听不懂和考试成绩变得倒数而沮丧时，和孩子一起谈谈“做最坏的打算，向最好处努力”的规划，告诉孩子如果高考失利，可以选择复读，还可以选择高中毕业后就工作，天无绝人之路啊！

其次，主动向学校和老师反映情况，为孩子争取良好的学校生态环境。孩子返校当天，我就向班主任和各科任老师逐个发出私信，反映孩子的情况，并表达了孩子获得老师们的支持和鼓励的迫切需要，并向学校递交了不上晚自习的申请。

然后就是彻彻底底接纳孩子是一个特殊的个体。教授会根据不同的患者适时增减其他药物，而且还有不同的问诊设计和复诊建议。作为家长，在孩子带药的治疗康复过程中，的确不能攀比，不能急于求成。家长要有接纳孩子波动甚至是偶尔后退的内心容量。当然，家长和孩子要真正做到这些，的确很不容易，而且每个孩子的具体情况还不一样。但有一点是明确的：只要方向对了，我们就会在艰难中慢慢收获惊喜！

第三，多鼓励，做实事，在关键点上托举孩子。出院后，孩子主要有两个方面会显得力不从心，一是运动，二是上学。在运动方面，孩子因药物的原因，再加上病本身的无力感，很容易选择躺平，这时候家长的带动作用十分重要。在我们家里，我和爸爸每天下班后直接带着孩子去运动，一起爬楼，一起跑步和打球。偶尔孩子运动打折扣，我们也接纳，第二天接着进行就好。在学习方面，孩子的压力主要来自于作业、考试和课堂回答问题。课堂回答问题这一块，家长可以先跟老师说一下，难一点的问题，尽量不提问孩子，简单的问题，可以鼓励孩子回答，增强孩子的自信心和存在感；考试方面，允许孩子不参加考试，但鼓励孩子去学校，哪怕别人考试自己趴桌子上睡觉。事实证明，咱们的孩子骨子里还是上进的，即使孩子会的题不是很多，但偶尔也会做一做，甚至还会交卷子；作业问题，是孩子每天都要面对的一个难题。如果选择做，可能面临着要写很晚，甚至写很晚还写不出来。如果选择不做，老师和同学们会有意无意地用有色眼镜看孩子，孩子就有一种出局感。在我们家，我采取的办法是，帮孩子解决知识掌握方面的困难（家长自学后给孩子讲，或者鼓励孩子通过微信问老师），一步一个脚印把知识点捡回来。具体到写作业，我们允许孩子不会时抄答案，但鼓励孩子根据答案尽量让自己看懂。到睡觉的点，如果作业没有完成，家长可以继续帮孩子写上或者抄上，最好把过程详细写在空白处，方便孩子第二天白天再看明白。

总之，就是在维护孩子的自尊方面多提供帮助，尽量鼓励她做一个正常的读书人，如果实在做不到，那就向老师做好说明，争取老师淡化孩子的不足。

第四，尽人事，平常心，从宏观的角度放下执着的标准。我们生病的孩子，大多都曾经是聪明可爱的孩子，可是今天遭遇了这种病，放在任何一个家庭，都是一场巨大的“灾变”，让我们家长心力交瘁、措手不及，让我们的孩子痛苦不已。但任何事情都有它的两面，没有绝对的好，也没有绝对的坏。我们唯一能做的就是选择善良和努力，带着爱陪伴孩子继续往前走，不执着于某一个具体的标准，用平常心面对我们努力的结果，说不定，我们会有意外的人生收获，包括我们家长自己。以上是我孩子接受治疗以来的几点粗浅感受和体会。我和大家的经历不一样，感受肯定有不同，不当甚至错误之处也在所难免，敬请谅解！孩子的康复之路，可能还比较漫长，我们一起携起手来，共担风雨，努力前行！

帆齐2021年度读书写作营

第203篇: 1197字。

累积字数:    334060字