早就说要把跑步从晚上提到早上呢，这都两个月了还做不到早睡早起、利用早上的时间去跑步，可能是我不够自律吧。
计划的是早上五点半起来跑步，这时候还没有太阳，等到六七点的时候会太热跑不成。订了闹钟，前一天晚上睡觉信誓旦旦地对自己说，要早起，一定要早起，早起的鸟儿有虫吃。可是早上每当闹钟响的时候，我要么是睡得太死听不到，要么是本能地就把闹钟关掉，然后继续睡。那晚起了当然就跑不成了，但是这一天想要锻炼身体，只能晚上去跑步了。结果因为睡得太晚，第二天早上起不来。。。如此地循环往复，感觉早睡早起好难。
今天晚上断一天吧，不去跑步了，待会更新完简书我就洗洗睡了，希望明天能够早起。第一次当然是很难的，做到以后后面就渐渐轻松起来了。加油~
