健康又低脂的抹茶豆豆(附做法)~

有时候看电视的时候就想吃点儿什么~

上班的时候也想往嘴巴里放点啥~可是吃多了呢又怕胖~

所以今天推荐一款好吃又低脂的小饼干哦~

这款饼干相对来说~黄油放得比较少~抹茶呢又不会很甜~不过不喜欢抹茶的可以换成巧克力的~


原料:低筋面粉60克,玉米淀粉60克,抹茶粉3克,黄油20克,牛奶20克,蛋黄1个,糖35克,盐1克

做法:

1、取一个容器,过筛入低筋面粉、玉米淀粉和抹茶粉,混合一下~

2、黄油事先软化~另取一个碗,加入黄油~糖、盐以及蛋黄~搅拌均匀~

3、将牛奶倒入步骤2的混合物中~搅拌成糊状~

4、将步骤1的混合物分批次筛入步骤3的混合物中~用刮刀边搅拌边压成面团~

5、拌的差不多的时候~上手~揉成面团~揉均匀即可~不要过分去揉~

6、将面团放在砧板上,用擀面杖擀成1.5cm左右厚度的圆饼~然后用刀切成长条之后切成正方形小块儿~

7、在烤盘上铺上油纸~将切好的小方块摆在油纸上~烤箱预热~中层~上火155度,下火140度~烤15分钟左右即可~

喜欢巧克力味道的将抹茶粉换成巧克力粉即可~

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