我真的社恐

我是个内向的人,一般在在熟悉的人面前我都会这么说自己。

从小的时候我就感觉自己的内心敏感,从别人的神态,肢体语言来判断别人对自己的感观,别人的表现一旦太过凌厉,语气稍硬,我就感觉他们是不是对我有意见。

一个无意的动作却能进入我的内心,并且留下伤痕。

导致我不太愿意和别人交往,渐而远之,身边也没有太多的知心朋友。总是喜欢压抑自己的情感,也害怕和别人打招呼。

害怕自己被注视,也害怕和别人对视,就算对视的时候目光也不经意的闪躲。

我也想和身边的同学一样,大大方方,既可以做到在一些场合畅所欲言,也可以在认识新朋友时从容的介绍自己。

也许要做一些适当的改变,才能活的不那么拘束。

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