柏拉图说：没有反思的人生不值得过！
本月八大关注完成情况
一、健康:
1、运动：晨跑4次，不低于20公时里/周
——本月执行情况：每周晨跑2次，共跑了5.08公里。本周跑步次数与里程数均未完成。自己这2周好懒了，居然懒得出门运动了。
2、减重：本周减重1斤
——本周减执行情况：从58.4公斤到58.1公斤，本月减重0.6斤。本周未完成减重目标。这段时间饮食不规律，营养过剩，腹部鼓鼓的，便秘和饮食过量的体现。
3、早起早睡目标：早6：15分，晚睡23：00，最迟不超过23：15分（保证7小时睡眠）
——本周放假。放假前想到这个假期那么长（从5.1号~5.9号），要做好几件重要的事情。但结果是，拖拖拉拉，临到最后2天赶作业，看直播回放。
二、家庭
1、本月和小女儿视频有2次左右，说想外婆了，要和外婆视频……感觉就是人精和有情的孩子。
2、和大女儿谈了以经纪人+艺术家的合约为参考，带领大女儿走出自由插画师的路子，万事开头难，相信自己的商业头脑是完全靠用的，女儿也对我很有信心。
3、本周3号和今天（9号），都去了姐姐家和妈妈聚餐、聊天。今天是母亲节，愿妈妈能够再过10个以上的母亲节。
三、事业
1、本周2单，共8440元。
2、本周确定了学习完成后就开设计工作室的目标，以及设计课第1个月的课学完后就筹划自己的公众号定位（IP定位、内容定位、服务定位），学习完第三个月时就推出。
四、财富
本周销售收入收到8440元
五、成长学习
1、本周自修陈海贤老师的《亲密关系》学习，到今天为止学习了第6课，关于对亲密关系内人的物化和工具化，我有了一个新的视角。
2、今天到学校自习的时候，把SU弄懂了，很有成就感。
六、休闲
1、去姐姐家陪妈妈聚餐结束后，去了她家后面的公园进行草地茶话会。
2、6号和娟娟以及她的同事在大悦城吃烤肉，聊天。
七、社交/人际关系
1、群内伙伴共修的讨论。
2、和2个人同学各1次聚餐。
八、效能:
本周减重方面、运动方面都很放飞自我，下周一开始重启。
本周需要提升的地方
1、本周没有把库存内容更新给客户
2、减肥继续重视，5月份争取到55公斤以下。
九、下周三只青蛙:
1、火星时代的设计课程学习。
2、晨跑至少4次。
