今天开始我们要进入P.E.T.的第一个核心概念——行为窗口。戈登博士创造性的把孩子所有可能的行为用长方形“窗口”来展示，在这个“行为窗口”中，父母对孩子的行为有些能接纳，有些无法接纳。
这里的“行为”是指孩子所说的和所做的，而不是对那个行为的评价。付琳老师在《P.E.T.极简亲子沟通》的课程中对行为有一个非常好的定义：行为是指那些能被录音机录下来，照相机拍下来的。比如：孩子把衣服留在地板上是一种行为，贴上标签说“你真邋遢”，则是对这个行为的一种评价。
为什么不能用评价来替代行为，因为当用评价来和孩子交流时，孩子可能不能准确的明白我们想要表达的意思。比如，当你下班回到家，这时孩子帮你拿拖鞋过来，你很开心，说宝贝你真懂事，孩子不能明白你说的真懂事是指他拿拖鞋的行为，还是指他的笑容，还是所有的行为。
我们把行为窗口分为“可接纳行为”区和“不可接纳行为”区两个部分。父母对孩子的行为接纳与否会受到很多因素的影响，比如：
1.父母对孩子的接纳程度要视其个性而定，有些父母天生容忍能力非常强，他们能接纳孩子大多数行为；有些父母，则是喜欢鸡蛋里挑骨头，非常不容易接纳其他人。
2.孩子也是影响接纳线的一个因素，某些孩子可能具有较高的攻击性或者多动症，或者他们表现的行为不讨喜，都常常会让不少家长很难接纳。有些家长发现自己更容易接纳女孩子而不是男孩子，而另外一些父母则恰好相反。
3.父母的状态也会影响对孩子行为的接纳程度，当家长感觉自己精力充沛、心情愉快的时候，就很可能更容易接纳孩子的大部分行为；而当家长由于睡眠不足而疲惫不堪或心情不好时，孩子的许多行为就会使他感到心烦。
4.环境也是影响接纳线的一个因素，一般父母带着孩子去朋友家做客的时候，自己对孩子的接纳程度会比在家里的时候大大降低。
5.父母双方对于孩子行为的接纳标准也不一样，通常而言，父母中的一个总是较另一个更容易接纳孩子的行为。比如对于孩子在客厅玩足球这件事，爸爸能接受，妈妈却无法接受，因为她害怕会破坏客厅里的东西。
以上都是会影响父母对孩子行为接纳与否的因素，所以行为窗口中的接纳线并非一成不变的。孩子的行为并没有对或错，只是父母能否接纳。
参考资料：《P.E.T.父母效能训练——让亲子沟通如此高效而简单》
付琳《P.E.T.极简亲子沟通》音频课程
