研究发现，从长期来看，的确有很多人对生活的满意程度、幸福水平，会随着收入的增长而稳步增长。
但是，进一步的研究发现，这并不是因为他们的物质生活更加丰裕了，而是因为金钱让他们拥有了更好的营养、更好的医疗服务——这让他们的身体更健康了;
另外，他们拥有了更多的空闲时间，以及更有意义、自己更喜欢的工作。
所以，确实有很多人会越有钱越幸福。
然而，也并不是所有的富人都会更幸福——因为他们没有用正确的方式来花钱。
那么，怎么在财富水平一定的情况下，尽可能地提升我们一生的幸福感呢？
首先肯定要养护好自己的身体健康。
重点往这么三个方向上发力：
人际关系，自主选择和能力匹配。
这是我们人类的三个核心的心理需求。
首先，人际关系。
它的重要性我们已经多次强调过了。
不管是对于日常的快乐感，还是长期的幸福感来说，人际关系的影响都很大。
研究表明，一个强大的亲友社交关系网，是幸福的巨大来源。
并且，它对我们的身心健康也很有益。
2010年的一项研究收集了148项早期研究的数据，这些早期研究主要是探索死亡率与人际交往频率之间的关系。
研究人员发现，一个强大的亲友社交关系网对长寿的提升程度，跟通过戒烟所获得的长寿提升程度，大致是相当的。
不仅是跟亲友间的人际关系，即使我们是和路过的陌生人友好打交道，比如超市的收银员、停车场的服务员、咖啡店的咖啡师，等等，对于我们的幸福感、身心健康也很有益。
在生活中，可以更多地把人际关系还有我们刚才提到的美好经历这两个幸福因子结合起来。
如果想从人生经历中获得更多幸福，那么可以更多地与家人和朋友在一起。
比如，同样是一笔钱，如果想用它获得更多幸福感，那么，相比于给自己买一件奢侈品，可能更好的选择是出门旅行一趟；
而相比独自出门旅行，可能更好的选择是约上朋友一起去。
跟这个类似的，还有，安排一次家庭团聚，跟同事去看音乐会，跟朋友一起野营，陪孩子看一场他喜欢的电影，等等。
这些跟亲友共同创造的美好经历，会激发成倍的幸福效用增长。
并且，这些美好感受会在我们的回忆中增值，持续地滋养身心。
再来说使用金钱提升长久幸福的第二个发力方向：
能力匹配。
这个发力方向的意思是，把时间和金钱花在喜欢和擅长的事情上。
做擅长的事情，能够显著提升幸福感。
并且，研究证明，做自己擅长、有成就感的工作，也对健康有益。
一项来自密歇根大学的研究，考察了50岁以上的上班族的工作条件和身体健康的关系。
他们发现，工作中感受到的成就感、独立性、多样性、权威性和创造力，与老年健康状况的改善息息相关。
这种影响程度与每周三次或更多的锻炼效果相当。
有的人很幸运，初入社会，做的就是自己擅长的事情。
但也有人为了生计，做着一份自己并不擅长的工作，只因为这里的报酬更多。
那么这个时候，努力攒钱的意义就是，让我们将来有更大的跳槽底气。
如果我们知道自己手里的存款，足够让自己空档一年或几年的话，那么可能就会更有勇气辞职去追求自己擅长的工作。
又或者，如果我们攒了比较多的储蓄，那么，在求职时也可以沉得住气，不至于因为急着获得收入而委曲求全；
当遇到自己喜欢、擅长的工作时，也不至于因为它的起步薪水比其他地方低了些而忍痛放弃。
