你是否也为自己不会读书而苦恼？你是否读完书后，书还是书，你还是你，你和书籍之间没有任何的关联？你是否读完书后，感觉学到了很多，但想要跟别人分享时，却不知无从讲起或讲不出有价值的东西？
对于上面这几个问题，怎么破？推荐一本介绍高效阅读和有效输出的书籍———《左手阅读 右手写作》，阅读完这本书，前面说到的问题都能够迎刃而解，会让你有茅塞顿开的感觉。
如何进行高效阅读，从而快速把握一本书的精髓。请牢记三个阅读步骤：
第一步，阅读封面、序言和目录。
拿到一本书，阅读正文之前，请先浏览书籍的封面、序言和目录。这样做的好处是帮助你快速、大概地了解一本书的核心要点、作者的写作意图，以及章节安排等。
第二步，根据自己的阅读需求提炼关键词。
根据书名、序言等内容想一想自己为什么要读这本书，自己想从这本书中得到哪方面的知识，从而不断扩宽认知边界，或帮助解决目前所遇到的困难等等。
第三步，重点阅读观点句、结论句。
阅读书籍的过程中，要关注、留意文章的观点句和结论句，这是作者的观点、主张。
按着以上的步骤来进行阅读书籍，不断地加以练习，不仅能够快速了解到一本书的内容，还能提升阅读能力。
其实，有输入，还要有输出，这才是真正的会读书。读书高手都是善于从书中提取信息和知识，并高质量输出。如：董宇辉、阅读达人和读书博主等。
输出的文章类型很多，可以是读书心得、读书笔记，也可以是书评、拆书稿等。
如果你是读书小白，不常写作，可以从较为简单的读书笔记入手练习。
《左手阅读 右手写作》一书中介绍了三步内化笔记法。这种笔记法相比纯粹的摘抄，更让人有收获。
三步内化法，顾名思义，分为三个步骤：重述——举例——总结。
第一步，重述。
用自己的话重述文中的某个触动到自己的知识点或观点，重述的语言尽量做到简洁、精准。
第二步，举例。
举自己相关的例子，或周边人，或书中人物，亦或者是电视剧里的人物的例子，来解释触动的观点。
第三步，总结。
重述观点、举例子后，文章的最后还要进行总结升华主题，这样文章的主题就拔了，文章也因此上升了一个档次。
前年我们的领导叫我们共读了一本书，并在元旦进行分享。
那时候我还没开始读书写文，我花了几天时间把那本书看完了，却不知道要分享什么。好在后面领导就只叫代表分享就行。
第二年，我便报名加入了笑薇老师开办的读书营，跟着老师学习，我才学会了怎样去写一篇读书笔记。
笑薇老师教给我们写读书笔记的方法，就是她著的《左手阅读 右手写作》中讲到的三步法内化法。
三步内化法笔记结合了书籍的某个知识点或观点，同时又要有自己的思考，这就要求把书中的内容与现实关联起来，这样的读书写作才不脱离实际。
现在，我再也不怕读书，更不怕写读书笔记了。
不要别人在行动，你在看。行动起来吧，用学到的阅读方法和写读书笔记的方法进行每天读书、写作，你将收获不断。
