辟谷日记之辟谷D15_2018-04-02

体重：66kg

饮食：早餐：黑糖姜水；午餐: 十颗花生+瓜子；晚餐: 无。

功课：没有完成站桩，没有泡脚。

身体状态：今天瓜子吃得有点多，因为觉得没力气，想着多吃点会不会有力气，结果胃不舒服，还手脚发麻。还好，过了一个小时没事了。嗓子虽然还是有点哑，不过已经基本不疼了。

情绪：情绪还是很不好！一点小事就发火，事情也不太想干。刘老师说是春季肝火旺，要多喝水。