大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门 】业务部
【分 享 人】韩胜杰
【分享时间】2024年12.27日（周末）
【文章名称】番茄工作法
【原文摘要】时间管理 有一种故神状态称为“心流”，它具有以下特点:有明确的目标、
央、零柱、自我意识消失、时间感扭曲、有直接和即时的反馈、能力水平
认知合一 与面对的装技松平衡、有个人控制感、有工作本身的内在奖励、行为与
65下美善记成
心进是一种创造性的状态。保持心流的状态，效率不就提高了吗?不表1,心统状态下我们缺乏全局观念，创造力与统筹力难以并存。时不耐
群全身心投人这项行动中。 老，我需要医览全局进行战略决策，部署行动，以便在下一个心流期间能
在进人心流险段之前，我扭启一个番茄钟，让它稍后唤醒我，这样我就可以暂时换上战略眼光，观察全局，然后再次回到心流中-这就是节毒，另外要记住的是，让自己好整以暇、正危坐、全神贯注，要比东张西型等待灵感更容易进入心流状态。
【感悟分享】心万法之源，心态决定事情的成功，只要有好的心态，就可以完全统筹工作的成功的关键。
以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢
