忽然就到了五月,时间过的真快。
今早醒来,依然困倦。身体疲劳的很,特别想哭。到了来例假的日子,却没有来,要闭经吗?
吃过早饭,静坐了20分钟。静坐的过程中,很专注。听周围的声音,有远有近,很美妙。从窗户外面吹来的凉风,也让我舒畅。走了三次神,现在已经忘了当时在想什么,走神的时候,心特别紧,有点要崩溃的感觉。很快拉回来。静坐结束后,整个人就放松了。
看了下手机,苏州禅修营的群里大家在谈论打坐的感想,我因小黑生小狗,没能去成。也不知道该遗憾还是不该遗憾,总之是没去成。
刚刚给小黑喂了奶粉,昨晚给她炖的骨头汤,一会儿在给它葡萄糖酸钙喝,希望它补壮身体,奶小狗。
我想,我以后应该朝向更积极的方向去看问题,开心一点,乐观一点,不要总是哀叹。