2018-03-27 快乐随感

快乐随感


看过一篇文章,是谁写的忘记了,内容大概是说中国人大都数都是不大快乐的生活着,最近以来的一些事情的发生,加大了我对快乐的思考。什么是快乐?查询网络得知,快乐是灵长类精神上的一种愉悦,是一种心灵上的满足,是从内心由内到外感受到一种非常舒服的感觉。比喻人的一种开心、高兴的状态。

回想自己的过去,一件事情如果正常的发生,感觉就是按部就班,如果发展的很,就会感觉到快乐,如果发展的不是很顺利甚至失败,就会很沮丧,不快乐。

那么到底是什么让人不快乐?是认识?应该不是,俗话“人生十九不如意”,人的一生哪能处处如意,这个道理大家也都懂,我们都能认识到处处如意是不可能的,关键是如何去对待,也知道应该如何去对待,却很难坚持做到。是没有目标?好像大家都有个目标吧,有的要“升官”,有的要“发财”,有的要减肥,谁都有点目标。难道是有目标导致了不快乐?非也非也。到底怎么回事呢?

观察下最快乐的动物——狗,狗一天到晚基本上都很快乐。看到主人回家很快乐,有骨头吃很快乐,出门遛弯很快乐,发现一只老鼠都特别兴奋快乐,可以说是天生的快乐天使。我们人类的基因中没有狗的那种快乐基因,又需要快乐,那么,该怎么办?

总结一下,可能人大都数遇到过以下几种让自己不快乐的事。一种是看到别人有钱,早早开上BBA,算下自己的收入,远远不够,这种对比多了就会产生不快乐。二是看到自己住的小户型,老是想着住四室、五室,甚至想着别墅呢,却很久未能实现,又产生不快乐。还有的是自己老是很难升职,旁边却有人连升数职,真是不爽,不快乐,等等吧。还有由此而来产生种种忧虑,对工作职位的忧虑,对房价的忧虑,对孩子教育的忧虑,对食品安全和环境的忧虑,长期以往,养成忧虑的习惯,哪还会感知快乐,哪还有能力创造快乐呢?就连“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的文章都放在中学来学习宣传。

 无忧无虑的人最快乐,我们在满足现实生活的基础上,努力学习进步,制定一些容易实现的小小目标(一个亿除外哈),丰富闲暇生活方式。改变忧虑的思考习惯,有目的的奖赏自己,快乐就在前面招手。


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