【精时力学习日志】
本训练营：时间记录营
今日主题：1-6类别更多
学习日期：2020年4月19日
1.[知识]我在课程中的收获：
1.1 课前回顾
（1）@小满妈提到自己在写日志的“我在XX的亮点”时会卡住，觉得没有亮点。
崔律分析可能有两个原因：
①过去确实做得不好，没有亮点。
②缺少发现亮点的眼睛。自己觉得不是亮点的内容，可能别人觉得是亮点呢。
建议：将课程中没有提到的、特别的做法拿出来分享给大家，共同学习。
（2）日志上墙：日志贵在言之有物，灵魂很重要。上墙的日志能给其他小伙伴以参考、借鉴或启发。
反思：我的日志上墙很少。是因为没有言之有物？还是没有给其他小伙伴以参考、借鉴或启发呢？下次写完日志可以问问自己这2个问题。
1.2 今日课程
1.2.1 小类升级
（1）大类：放在活动首页的类别都是大类，或者叫做第一层类别。（崔律给的定义）
示例中的睡眠虽然不是群组，不包含其他的活动，但是因为它出现在活动首页，也被称作大类。
（2）小类升级为大类的操作方法
作用：升级成大类可以时时提醒自己这是当下最重要的任务，而且能知道每天花费的时间。
示例：将精时力大类中的出版写作2小类升级成大类。
①在类别界面，点击精时力，看到里面有备课、讲课、点评、出版写作2四个小类。其中，出版写作2指的是第2本精时力书的出版写作，是3月最重要的任务。
②点击精时力>点击出版写作2>点击移动到顶层>拖到最顶部的第一位。
③回到活动界面，看到出版写作2已经在第1排的第1位。
（3）小类升级成大类的两个用法
①用法1：若当下有一个非常重要的目标或任务，就可以将它放到第一位。
②用法2：把想要减少的类别升级成大类，放到活动首页。不一定要放到第一位，可以根据自己的操作习惯来。
比如，有些小伙伴沉迷游戏、刷抖音、刷手机、看网络小说，希望能减少在这上面的投入，可以将游戏等升级为大类，实时看到用掉的时间，提醒自己要减少时间了。
1.2.2 饼状图的设置
①进入标签栏的书本符号的界面，默认是条列状的显示，其实是活动历史清单。
②点击左上角符号，会出现活动历史清单、饼图界面、高级统计和日历界面。通常只使用前两个界面。
③点击饼图界面，能看到一个饼状图。通过饼状图，能实时看到不同大类中花费的时间。
如果有些类别之前设置了上限，当发现这个类别花费时间过多时，就要提醒自己接下来要克制了。
1.2.3 类别的颜色
①发现问题：在看饼状图时，发现交通和游戏颜色过于相近，不容易识别。
②解决方案：每个类别分别设置不同的颜色。颜色可以根据自己的实际情况和喜好来设置，没有统一的标准。
具体方法：回到类别界面，修改类别的颜色。
1.2.4 类别命名
（1）为了让我们更喜欢时间记录，我们可以想办法增加命名的趣味性。比如@小鱼 用精致生活，而非日常生活；多数命名都是4个字。
建议：4个字为佳。可以花一些时间去好好琢磨每一个类别的名字，修改成自己喜欢的、想要的名字。
（2）@小鱼 偶发和其他的意思差不多，两个中选一个就可以，当然如果两个都喜欢，也可以使用“偶发/其他”。
2.[践行]我今天的刻意实践：
查看饼图界面的休闲娱乐，没有超出目标时间。
3.[分享]我在类别的亮点：
3.1 类别的颜色
（1）精时力是从学习成长的微课学习升级成大类的。两个类别仍然属于同类，目前将精时力设置成鲜红色，将学习成长设置成暗红色。总体来说，红色与学习成长有关。
（2）教学进步是从本职工作的课程教学升级成大类的。两个类别仍然属于同类。目前将教学进步设置成淡蓝色，将职业发展设置成深蓝色。总体来说，蓝色与工作有关。
（3）日清单中黄色是重要不紧急的任务。在时间记录中我将自我管理设置为黄色，表示很重要，意味着我通过自我管理达到持续行动、持续稳定状态等。
（4）我的休闲娱乐是绿色，表示这是轻松愉快的事情。
（5）身体健康用的深紫色，人际社群用的淡紫色，这两个是为了与WPS 日历中的颜色一致。而且我觉得关系方面用淡紫色这种暖色调让人有很温暖的感觉，能够与生涯四度的温暖联系起来。
3.2 类别的命名
（1）大类里除了“精时力”和“归档”外都是四个字。
（2）四个字的后面2个字多是形容词或积极词汇。比如教学进步、职业发展、学习成长、身体健康等。
4.[复训]我在类别的不足：
将精时力升级成大类时，尚未澄清精时力与学习成长各自的侧重点。现在学习成长大类里面的小类之阅读思考还在用，其余几个小类几乎闲置了，需要检视一下这种调整是否值得，是否有更好的调整方法。
5.[发现]我的疑问：
某些类别不用的时候，相比删除，最好是归档或者挪作他用吗？
6.[复盘]本周收获：
（1）回顾了时间记录的基本操作，检视及调整了自己时间记录的类别和备注。
（2）因为直播课已经结束，现在是自己一个人在补课，但是仍然做到了听课、写日志、回听、思考实践。尤其是每次听课后都写日志，然后po到简书，给自己点赞~
