G159三组第九次会议记录2017年7月28日

会议时间：6:00-7:10

会议地点：云之家

事件：G159三组第九次小组会

主持人：马央军

时间大臣：赵祖田

记录大臣：徐蕾

参与组员：参与组员(8位) :黄教练+张红+马央军+赵祖田+徐蕾+李明+江莹莹+孔鸿飞

 马老师：最近几周情况特殊,人少了一些，陈琦在英国，现在是睡觉时间，不便参加;郭敬妮参加教会活动，手机上交，没办法打卡及参加各种会议，戚韵小伙伴,可爱的毛毛伙伴中暑，挺严重的，住院了，今天请假。

请时间大臣赵祖田说明时间记号；

今天会议议程：

1.主持人宣布会议开始，确认时间大臣时间提醒方式（2分钟）

2.组长做上周小结（3分钟）

3.每位组员按序分享一周的收获（每人3分钟）

4.教练讲话

若时间允许：做教育孩子的原则“温和而坚定”的分享；

议程一：上周小组小结

马老师：上周7月21-27号，8人正常，小组排第三，大家可能奇怪，怎么掉队了？陈琦小伙伴在英国夏令营带队，英国时间一般是下午13:00前完成，没影响。

主要是郭敬妮小朋友在香港参加培训，手机上交不能打卡，也不能不打卡，只能请假，请假的时间7月21-31号,这11天我们只能接受，主要基础分9分，前3名奖励就没有了,9人正常打卡，比第一名少7分，其他伙伴做的挺好，基本6:00之前完成打卡。我们要保持这个好习惯，不抛弃，不放弃。打卡是外在的衡量，更需要内在的成长！

    特别感恩世琴教练的扶持，她看到我们积分掉下来时，找到我，找原因，想办法，知道原委后，表示这个只能接受，一切是最好的安排，打卡是外在的，教练总是在关键时刻给我们关键支持！

这周伙伴们检视、周报做的很好！

上周交周检视报告的有7位：李明，孔鸿飞，赵祖田，陈琦，江莹莹，戚韵，我;

参加周会的7位（陈琦，郭敬妮请假）;

推荐明天班会分享赵组田;他早起，锻炼，家庭都很不错，期待明天班会上精彩分享；

毕业的钟声越来越近，期待和家人们相聚，这次班会赵租田，徐蕾积极承担相应职务，感恩他们的付出。之后还有2次班会，希望伙伴们积极承担，圆满完成90天践行；

议程二．个人分享:

马老师从3个方面分享：

1.学习：阅读7小时《人文·语感·对话》（初步完本）、《聪明人都是清单控》（1-153/616）。

喜马拉雅听《天使班开学典礼和有效学习七步法》、《零极限》，听汤子豪教练的千聊直播《做时间的魔法师》。

《樊登读书会》听了4本书：《瞬变》、《关键期关键帮助》、《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》、《匠人精神》。《关键期关键帮助》这本书特别好，孩子不同成长阶段对应不同的关键期，家长应该给予怎样的帮助，真的讲得特别到位，最适合0-6岁孩子的家长，强烈推荐给伙伴们。

2.生活方面：早起，早睡（6天22:30之前睡）很规律；也做的较好！好好锻炼：在儿子指导下坐着做哑铃，做4组上臂运动，每组20下，20分钟/次；陪伴家人：周一哥嫂来家避暑，周三回家看婆婆，每天在家陪家人，邀请儿子做家务陪我买菜，很幸福；

3.分享一名伙伴到天使6班，周检视，做的不错！

赵祖田：

上周脱产学习“视频拍摄”一周；早起6:20出门开车，未跑步；周六上班，周日在家陪孩子玩，上周给父母打一次电话；

阅读拍视频的书籍，不懂问老师，把美好的瞬间记录下来，会努力；

工作方面属修整期，做秋冬款的准备工作，全年最淡的时期，团队管理刚学过，旺季如何做关系，会更加有利于员工士气1

马老师：清单做的好！在忙碌的情况下平衡陪伴家人，不断加强学习！

徐蕾：

上周公司活动，早起可以，早睡做得不好；

运动：感受到瑜伽带给我的好处，肩倒立的动作令我的肩膀好些--精力更旺盛了，没之前那么困了；

冥想：清单冥想等等思路更清晰，提升工作效率；

马老师：在瑜伽方面做的不错，我自己冥想也有同样的感受；

张红：

本周生活有点杂乱无章，孩子送去夏令营；朋友酗酒导致死亡，身体真的很重要，易效能倡导的健康，要一直走下去；看到他父母满头白发，妻子带着年幼的孩子送行，心里非常难受，坚持早睡早起，锻炼，也是我要跟身边人宣导的事；

孩子送去夏令营：晚上想家，打电话有哭泣；孩子一点点在成长！

其他方面：锻炼2次游泳，以后要到户外；

学习：澳大利亚方面的专业书；

马老师：一个人首先好好爱自己，才能爱家人朋友；

讲到自己的孩子，送这么小的孩子放出去飞，去吃苦，对孩子是很好的成长，对家长也是挑战，非常赞！

李明：

(文字版)大家好，我是李明。今天再次给大家文字分享我这一周的践行情况。

*过去一周，定的每晚九点半之前睡觉，九点半左右完成了5天，过十点钟有2天:下一周继续高质量睡眠，保证完成任务，早休息，高效率完成第二天的工作。

*运动3天，跑步完成18公里

*泡脚七天，每次20分钟左右

*哑铃和腹肌滚轮完成七天，每天坚持完成规定数量

*本周阅读时间34.5小时，比上周提升了10.5小时，阅读8本书，还需要突破，加油

*在群内分享的日检视，跑步分享，《诗经》分享，早起，仍然在影响着部分渴望提升自己的学员

*这一周，阅读时间和睡眠质量仍需要加强，下一周仍然要持续努力，这一周有了晚上读书的突破

*自己不断的努力和坚持得到了大家的认可和鼓励，这更增加了我的信心，为我的一年做出成绩，三年活出不一样的美丽人生带来了无穷动力，我仍需排除一切干扰，全身心奋斗!

*天气炎热，大家注意防暑，多喝水（少吃冷冻食品），空调房里不宜久坐，多走动。感谢大家的付出和陪伴，祝大家工作顺利，美满幸福。加油

马老师:李明有文字版,很清晰!分享每天发青蛙，祝福梦想实现；

江莹莹：

早睡早起：能做到；

晚上运动，保持2-3周了，对我来说挺开心的！坚持对我很重要，昨天很犹豫，还是决定去了，因为断了一天就会断了第2天，去了感觉挺好的；

吃上控制不住，现在也可以不吃了；

学习：不要管问题，一切以结果为导向；问题永远管不完；有个员工，自己不会主动处理事情，有次员工遇到一个问题，想了很多办法处理，解决了！

马老师：学习上很精进，也经常看到朋友圈里晚上运动的分享；员工的潜力也是无限的，把主动性发挥出来，完全不一样了，感恩。

孔鸿飞：

大家好！每次小组会之前都在反思，这周感觉有点退步，有点焦虑，陪伴多，跟家长们交流，越交流越焦虑，孩子们自主阅读；

每天的检视+周报在做，没突破；

运动：陪孩子游泳

挺开心的是：决定回了一趟家，跟家人在一起，去了农家；

想调整自己的焦虑情绪；

看了很多书，实际生活中不是那样，期待亲子班，减缓焦虑

下周要去三亚玩，在印象笔记上做清单

马老师：杭州妈妈不容易，考个好点的初中，挺不容易，陪伴孩子多，自己时间少了，焦虑。陪伴孩子也是你生命中最重要的一部分，焦虑—最大的一点是接受，调整情绪，建议做冥想，让心境更平和；

马老师特别分享：

    《温和而坚定》的分享，来自《正面管教》。在《非暴力沟通》中也有体现；

通过书中的案例讲倒垃圾的故事，敲了3次孩子的门，提醒：垃圾没倒直到孩子倒完所有垃圾后说：非常好！今天爸爸会提醒你，以后不会提醒你，都可以做到了，你做到了，是个真正的男子汉！

整个过程没生气，没发火，没抱怨，

孩子生气时，他都没生气，

最后一段，他对孩子的行为做了总结，表扬不要涂于表面，而是讲事实，

教练讲话：

黄教练上线了：不好意思，今天弄来弄去，没上线。前面没听到；

马老师：陈琦要8月10号左右回来。

分数不是最重要的，体验到真正的成长！

每一次在班会上的收获！

在最后的环节发生这样的事情，接纳面对一切，每次碰到的事情，较突然，去接纳，面对；

另外一个班级的伙伴跟你们互动多吗？

易任生---互动不多；

今天早会是人最少，马姐依然保持一样的热情去交流，感谢马姐；

孔鸿飞：小组排名，很正常，对孩子刚开始温和，2次还不听，就有情绪；

感谢马老师，用心帮助自己，所有的决定都是自己的决定；

你的决定决定了你自己的决定！

赵祖田：再问下黄教练有没有其他加分项？有努力的空间吗？

马姐清晰：班委有固定的加分项，请假：扣分，马姐也是非常努力！

其实请假--就是让我们体验，90天走下来，包括以后生活中有些事情我们是不能控制的，很多事情就接受；

分享有加分，每次都有践行标兵分享，每次都有标兵，每次标兵都不一样，都有分享，每个伙伴都有自己的亮点

感恩世琴教练给我们引领，首先是接纳，所有的发生都是好事！尤其是事情发生在我们身上时；

《零极限》---你要对自己的人生付100%的责任，自己的事都搞定了！

伙伴们都坦诚，负责任。

徐蕾：感恩鸿飞坦诚的分享，如果你愿意的话，提供一些方法：（我在听）；首先分清“焦虑”的源泉：是孩子不听话焦虑，还是照顾孩子—导致你的时间不够而焦虑；

鸿飞：跟他讲话—拖延—对他期望高。

徐：我能否这么理解:就像让孩子倒垃圾，他5分钟以后倒，你期望他马上倒，就产生焦虑。

鸿飞:他的计划没完成，该睡觉时没睡;

徐：马老师刚才讲的《正面管教》的方式很好！同时或许你愿意尝试一下其他办法；

孔：今年好像逆反，马老师也说这个阶段我必须要经历，他自己的时间安排没有概念，还是我要求太高？

徐：可以去儿童福利院-这是反传统思维方式的方法，试一试!

孔：我在乎他习惯地养成！

黄教练：从父母身上找自己的原因，很多时候是自己的原因，导致孩子们的显现。我有2个孩子，18+13岁，有时声音大，也是对孩子有影响。一切都是自己的问题，孩子是父母的复印件！

我们也会骂孩子，表面上接受了，实际上不一定，从自己身上找原因更好点；

马老师：单独沟通，伙伴们都有各自的事情，今天早会就到这里，再见！