今天做到了哪些？
今天的一万步是散装的。今天的事情有点多了。
三遍八段锦，其实现在才完成了一遍，会让自己完成剩下的两遍的，因为已经晚上了，就不会跟着视频练习，而是自己独立对着镜子完成，刚好也检验自己动作的准确性。
前两天的练习都是记录完补课的，
一遍4分钟跟练，这也是一个补作业的项目了，发觉这些动作还是适合在早上完成，到了下午，基本上变成了临时补作业的玩法了，虽然完成了，很不喜欢这样的节奏，努力改变吧！虽然对自己来说，每天能够连续完成这些动作，已经是一件不容易的事情了。
哪些没有做到？
今天没有听音频。
也没有循环听一个音频
没有读书
重复没有做到的事情。
