今天在冥想中，接触到了“反脆弱”这个概念，就好比同样是杯子，塑料杯可以无惧高处坠落的后果，落下后也只是被轻轻弹几下，而玻璃杯则需要面对碎片一地的悲剧。就好比人的内心，只有真实面对现实并接纳，才能塑造适应各种环境的韧性，打破自己脆弱的玻璃心，才能突破自我。

        电影《阿甘正传》里说：“你得放下以往的伤痛，才能不断前进。而生活每天都有奇迹发生。”所以不要恐惧内心的玻璃心，勇敢去面对，自信去闯荡。我们总以为还有时间，所以什么都留到明天。想看的电影没有看，想去的地方没有去，没想到就再也没有去过。没法预测未来，现在就尽量做现在想做的事。

      不憋屈，不纠结，不犹豫。接纳现实的种种，带来的伤痛终究会变成成长的印迹！