从清洁家庭这个事情上看到了我对家务的厌烦，不喜欢，甚至允许家里乱七八糟。然后再特意抽个时间才去整理。那种可以自由选择整理的时间，在我心情愉悦下整理过后的舒适感让我很享受，也可以坚持一阵子。
清洁这个事情我看到了一份对家的爱，对当下每件事情的专注和享受，对自己身体心灵的清洁，清洁带给每个人都是一种午后阳光般的温暖。我立马链接了清洁带给我内心的一个感受，我觉得是一种负担和麻烦，讨厌清洁，源于我母亲每次做家务打扫都是喋喋不休，不然就是对我指责，再不就是包办了，她教我的时候都是恨铁不成钢，所以这个文章让我看到了我以前没有看到的点，我如此不喜欢做家务，是因为我在这些地方没有感受到享受和爱的呈现，更多的是被指责和命令。我对此事的记忆让我内心无形的排斥和讨厌。然后我发现我很讨厌这个家，我毕业就迫不及待的要出去，要独立，要证明，开始选择回来创业，每天晚上和朋友们玩的很晚回家回家，因为不想面对唠叨，没有感受到被关心和爱，也许只是因为用了我不喜欢的方式吧。所以那时候经常和向春华在楼下坐在车里聊天也不上楼回家，这些回忆一下子就上来了，原来还有这层关系。
我一直想买属于自己的房子，如何的怎么安排我的生活，我可以享受下午茶，我可以享受自己做饭，我其实很愿意做这些，只是以前带给我的感受不好，家中没有爱的流动。
不断的学习成长中，我愿意去承担更多，我看到父母需要我用行动来表示爱，而我也心疼日益老去的父亲，我发现自己可以去承担的时候，我内心也会更喜悦。而我得到爸爸的认可，我发现比啥时候都开心，所以不论长多大，我们最想取悦的只是父母，最想证明给父母看，最想他们以我们为荣，而在这条成长的路上，我们的方向是一样的，共赢才是大家一起达成的目标。
很多时候，不是父母不爱孩子，只是用了孩子无法接受的方式，长期下来，沟通的方式不对等，就没有效果。而当孩子逐渐长大的时候，我们才发现和孩子距离远了，不是孩子不懂爱父母了，是他不懂爱了。
你懂你的孩子吗？你知道他/她需要什么吗？
你懂你老公/老婆吗？
为什么有很多情绪我们无法去释怀，你了解你自己吗？
情绪背后的真相，你值得把自己搞明白[拥抱][拥抱][拥抱]
