今天听这本书，很有感触。
书中说我们从物质生活中获得幸福的时代结束了。
书里给出了新幸福的标准有十个，大家可以看看自己有几个：
第一个，要享受工作，你要学会享受你的工作。
第二个叫作有关系亲密的朋友和家人，你得跟朋友和家人的关系好。
第三个是拥有稳定的经济来源，经济来源不用特别多，但是稳定，能够有收入。
第四个是身心健康。
第五个，叫拥有富于刺激性的兴趣和生活方式，比如作者喜欢铁人三项。
第六个叫作拥有自己的时间和自由，自己的时间是自由的。
第七个叫能够选择适合自己的居住环境。
第八个叫作具备有效的思维习惯。
第九个叫作能够放眼未来。
第十个是感觉自己每天都在不断地向目标前进。
这个就是新幸福的十个标准。
我感觉自己能有七八个，也还算比较幸福的人儿。
书中还为了能够做到这个新幸福的十个标准，给出了一些改变的建议，改变的建议有18条之多。我很喜欢其中的这几条：
a.从节约到选择简朴。这是一个心态的转变，过去我们大家经常会觉得应该节约，不是，你是选择了一种简朴的生活方式。你看，从我必须节约变成我选择了一种简朴的生活方式。
b.从拥有金钱变成拥有时间。
c.要加强自己的实力。
d.愉悦地面对辛苦。
能做好这几条对我来说，我觉得就已经挺好了，目前还需加油。
