孩子上学后,很多妈妈会不会有这样的烦恼,孩子做什么事情都3分钟热度,注意力不集中,一学习就走神,要么发呆,要么吃零食,要么东张西望,别家孩子做作业,七点就做完了,自家孩子需要做到十点到11点,这其实就是注意力缺少的表现。
注意力的集中与否,对孩子而言是非常重要的一件事情,尤其处于学龄阶段的儿童,就需要通过集中注意力的方式来完成知识的学习,那注意力不集中到底会造成什么危害呢?
1.影响学习成绩
孩子在课堂学历注意力不集中,就可能影响学习成绩,课堂是接受新知识,巩固旧知识的地方,一旦新知识接受不好,旧知识无法满足需求,就可能导致学习效率下降,所以发现如果孩子不爱学习,就要小心可能是注意力方面的问题。
2影响性格的完善
孩子注意力不集中可能影响性格,在学校调皮捣蛋,打扰其他小朋友学习,或者冲动任性,脾气暴躁甚至自卑等,无形之中影响与同学或父母的关系,所以父母一定注意及时纠正,以免影响孩子的性格 。
注意力不集中,对孩子无论是学业还是家庭,还是与伙伴的沟通方面,都会带来不好的影响,那如何才能提升孩子的专注力呢?
1.改变环境,有时候会不会出现这样的情况,孩子在写作业时,家长一会跑过去问:饿了没,一会问:渴了没,有时候还会孩子送点吃的,其实我们就无形之中影响了孩子的专注力。当孩子在做一件事情的时候,尽量不要去打扰她,给孩子提供一个舒适的环境,尽量减少对孩子的碎碎念,当孩子沉静在玩具或者观察事物时,尽量不要干扰她。
2.减少电子产品的使用,有的家长可能会说,我们孩子看电视和玩手机的时候,专注力很好呀,可为什么一到写作业或者看书就不行了呢,那我们应该有这样的概念,看电视手机是大脑被动接受信息,不需要思考,而学习则需要大脑主动思考,如果让孩子过度的接触手机,会刺激孩子的感官,这样反而更加不利于孩子注意力的集中。
3. 利用舒尔特方格法来提升孩子的注意力,舒尔特方格法最早是用来训练宇航员和飞行员的注意力的,通过手眼脑的协调和思想高度集中来达到训练的目的,我们可以在一张白纸上,画出5*5的正方形表格,将1-25数字打乱,让孩子按照1-25的顺序依次找出数字,并统计时间,如果一开始觉得难,也可以先从3*3的表格练起来,每天让孩子训练十分钟,我相信一个月左右你就能感觉到明显的变化。
我的孩子写作业时,有时候会找我说话,讲自己在学校的故事,后来我陪她玩舒尔特方格,发现一段时间后,她做作业找我说话的次数越来越少了,现在也是可以一下子完成作业,作业的速度提高了,作业的质量也是越来越好了,今天她的数学作业还被老师示范作业,分享给班级的小朋友。
古语说:心不专一,不能专诚,专注力在孩子的成长过程中充当着重要的角色,好的专注力不仅可以帮助孩子提高学习能力,锻炼孩子的毅力,同时还可以提高孩子的自信心。