忙得头昏眼花的时候，我常常会想起木心的《从前慢》：从前的日色变得慢/车，马，邮件都慢，/一生只够爱一个人。现在是飞机高铁和磁悬浮列车，从东半球到西半球，许多人恨不得是火箭速度。
小王子看到火车，就问火车调度员：他们那么匆忙。他们在找什么？调度员回答：连火车司机自己都不知道。
忙是“心已亡”，这个时候如果有一首唤醒孩提时代在田野里打滚的音乐响起，我一定会号啕大哭起来。在田埂上采花抓青蛙的时光，永远都是美好的，因为我可以躺在草坪上望着湛蓝色的天空，不用小心翼翼，只需要听着风声，尽情地享受大自然的馈赠就好了。
这二十多年来，我经历了一个物化的过程。从我的家庭、到学校、再走进这个社会，仿佛引领人们生活的，时时刻刻都是有形德物质，不仅仅是金钱，房子，车子，首饰，餐具；还有身为学生的分数，排名；身为员工的绩效，考核；仿佛如果失去了数字，人们就会陷入一种无所适从的疯狂。
所以我曾经天真地以为，只要拥有数字，我就会快乐。事实却不是如此，于是我开始玩电子游戏，开始看各种个样情节拖沓，时间冗长的电视剧。但是，世界依然是吝啬的，除了一些短暂而又恍惚的快乐，我收获的更多是空虚。
继而，我开始渴望学习，渴望学会很多的技能，比如学会时间管理，学会精进自己的外语；而学得越多，脑袋就塞得越满，总是头昏脑涨的。蒋勋说，炫耀自己的学识和炫耀自己有豪宅豪车没有什么本质的区别。而我们痛苦的根源其实是来自于比较，比较的背后是不自信，是匮乏。
阳明先生说过：吾性自足，不假外求。当我们看到自己天性的丰盛和圆满时，我们才能真正逃离这个忙碌的世界，在自己的内心建立起一种秩序。
《心流》一书中曾提到过人们“自得其乐的性格”，在我看来，自得其乐的能力，是每个人天生的一种能力，因为孩童时代我们都曾经有过无忧无虑的游戏时光，在我们自己的游戏王国里，哪怕只是几块石头，几片落叶，都可以为我们所用，我们只要创建一个规则，就可以玩得不亦乐乎。那时候，世界不曾定义我们，而是我们定义世界，因为那时的我们不为别的，只为快乐。
是什么时候起，我们丧失了快乐的能力？有些人喜欢花，于是开了一家花店，于是成功地赚到了很多钱，所以她就开始开连锁店，为了更加成功的事业，她耗尽了自己的时间和精力，甚至疏远了孩子和亲人，到后来却发现自己再也不懂得欣赏受捧一束花的心情了。
当我不再急着向外去看这个世界，不再生怕错过了什么，而是能够坐下来，好好看一眼镜子中的自己，安静地吃完一顿饭，把世界的喧闹声隔离在心门之外，完整地全身心地沉浸于一段音乐时，我的心开始活过来。
从前慢，现在也慢。
