我也时常在想，这是我想要的生活吗？因为自己没有主见，所以说话做事总是容易受到别人意见的影响；因为有选择恐惧方面的焦虑，所以做每个选择都会患得患失、举棋不定；因为过于敏感的性格，导致自己容易悲观，不能从容的面对遇到困难......
这样的个性特征，加上这样的生活方式，使我多年来一直没能走出自己的舒适区，再这样颓废下去，人生将会荒废。
我认为自己的人生可以改变，我需要得到引导，我要尝试着去改变自己。在“如何提升自信公众号”看到一个又一个人从迷茫找到方向、从消极变为积极的改变，我也跃跃欲试，2019年的五月份，我加入到“60天改变自己”的课程
躲在自己的舒适区，是很多人的天性。正好朋友相邀我便又三五好友出去了放松了一天，特别的高兴和释放自我。可是放松完以后，第二天就莫名的有点悲伤，可能验证了“夫物盛而衰；乐极则悲”的哲学道理；感觉不能这样子，也怕自己前期建立的改变规划破灭，想要自己正能量满满的样子；进而回到家中，像电影一样，过了一下自己脑中的记忆。
比如自我分析，如果不是这么认真的分析自己，可能真的对自己不是很了解。这一次，我较为系统的罗列了自己的缺点和优点，优点高度总结，缺点却历历在目。
比如主见不强、内心脆弱、与强于自己的人沟通拘谨、缺乏安全感等等问题。深层次的原因可能是我的原生家庭母亲在家庭生活中较为强势，父母关系不是太好等占据很大一部分的因素。
刚开始不明白为什么改变是要做这些事情，后来才明白，你想改变自己，可是对自己又不了解，那你只是看起来很努力而已。改变其实就像打仗一样，只有知己知彼，才能百战百胜；只有了解了自己的优点、缺点、兴趣和爱好， 你才知道要从哪些方面来改变，从哪些方面发挥优势！
