第三章 时刻做好准备

第 1 节 下周池中的水会更凉

如果有人站在泳池跳板边上，想要跳进冷水中，他问你“我应该如何开始跳呢？”你只需要回答“只管往下跳，控制好心态，”每个小时你都可以翻开崭新的一页，因此想要把下周作为某个起点是毫无意义的，即使明天也是如此，下周的谁不会变暖只会更凉。

“轻装”开始

降低期望值，为自己成就感到满足。这是人类和自己的天性。

我并不认为轰轰烈烈的失败比微不足道的成功号，轰轰烈烈的失败是没有结果的，而微不足道的成功几句起来，可以走向更大的成功。

第 2 节 就趁现在

常见错误：不要因为过渡沉迷于“准备”而与成功失之交臂

信息搜集适可而止，如果4篇足够，再有更多也无用。

不要低估完成任务需要的时间和精力，适当准备之后立刻开始，在执行中按需搜集资料、逐渐调整方向。

设定时间限制“15分钟”

对于不清楚的任务，先给自己“15分钟”，3-5分钟过去之后查看自己的进度再去调整。

或者说目标就是“15分钟速读”推动自己进行快速阅读而不是沉浸其中

利用多余时间

如果比计划提前完成任务，多余的时间可以用来解决休息或者解决零碎任务

多加50%

遇见不确定的任务，初步估计需要30分，实际可以规划为30*1.5=45分钟，为自己留下最大的余地再去调整

沉浸的力量

逐渐培养一种做事方式，一次只做一件事，所有精力在其中，成功几率就会大很多。

奖励机制

如果手头工作让你不愉快，更要做一点自己喜欢的事，然后继续工作

“打个电话给恋人/家人、附近逛一逛、一杯奶茶诸如此类”

互联网的诱惑

如果无法抵抗不如加入自己的奖励体系，适当放松而不是沉迷。

第 3 节 确立首要任务

用20%时间达到80%绩效

每天开始列出6件最重要的事情，今日必须完成，然后必须按照顺序一件一件完成

即便最后一天没有全部完成，也已经有了很大的收获

决定什么是重要的（最难）

A-B-C与1-2-3

A 重要紧急，昨日应该完成、今日截止。。。

B重要不紧急，尽快完成。。。

C重要的小事，零碎时间完成的任务