为自己而活

当我们为了别人的需求与感受，

过度在意而奉献出自己的心力时，

即使再有能力，我们都会受困于那种“被控制”的感受，

而没有办法感觉到：自己是有能力的。

只有把力量用回自己身上时，我们才会知道白己拥有什么。

——周慕姿《过度努力：为什么你总觉得自己不够好》

图片作者：Taryn Elliott
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