生活如果没有日标，就会变得懒散。 一旦决定“今天这样做”，生活一下子就会张弛有度。 ——[日]中村恒子、奥田弘美《人间值得》 有目标的人生才有方...

顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式。 换句话说，这些人永远都没有真正长大成人。 ——「英」罗伯特•戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 我...

当我们为了别人的需求与感受， 过度在意而奉献出自己的心力时， 即使再有能力，我们都会受困于那种“被控制”的感受， 而没有办法感觉到：自己是有能力...

真正的清醒只有一种， 就是知道自己的渺小，却又珍重自己的一生。 既不谵妄，也不松懈，一梦睡醒，面对新的清晨。 ——作家苏更生 得势不张狂，失势不...

遗憾有很多样子，比如不敢爱的人、没有说的话、不曾表达的真情。 ——网络语录 有时候，不妨大胆点，给自己鼓鼓气，何况我们也是只有一次人生。 人生不...

无作为是最难的，会榨干你的每一点精力 ——电视剧《王冠》 无所事事会荒废一个人，太闲或者没有事情干都会让人觉得枯燥乏味。 来人世间走一遭，总得做...

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法， 老是愁眉苦脸的，干吗呢！ ——作家汪曾祺 人要学会取悦自己，没必要老是愁眉苦脸的，自己快乐快乐才叫...

笑是一种认真的技巧。为了使明天笑得更好， 请问：我今天笑得如何？ ——德国哲学家·尼采 有趣都藏在无聊日子里，所以笑一个吧，给美美的自己！ 爱笑...

有时候，自己努力地不想麻烦别人， 反而让别人没办法靠近自己， 也让自己更孤单。 ——周慕姿《过度努力：为什么你总觉得自己不够好》 害怕麻烦别人的...