第六天
今天我愿意困住自己，我愿意反复朗读下面这段话，我知道，只有宽恕才是幸福的关键，所以我愿意不断的去练习宽恕自己，不加深自己的罪责。我愿意不断看到自己内心的，平安与幸福。
宽恕是幸福的关键
我若判定别人的罪，只会加深自己的罪咎，感到自己毫无价值。除非我心甘情愿地宽恕别人，否则我是无法宽恕自己的。无论我认为别人对我做了什么事，或者我自己做过什么，全都无妨，只要宽恕，我就能彻底摆脱罪咎和恐惧的束缚。
今天，我决心彻底放下过去对自己和他人的错误看法，我愿意与所有的人同声说到：愿我在真宽恕的光明中，重新认识你和我自己。
