等我们老之将至，两鬓白发苍苍，人也走不动了，牙也掉了，才终会明白原来一切的一切都是虚空的虚空，凡事都是虚空。
我们一辈子到底又想要得到什么？本来就无一物，又何须带走？人间走一遭，来过就行，尽兴的玩，尽兴的耍子，什么也带不走，只剩下一躯壳，死后又不知道世界上谁会记得我们？
但我想告诉你，关于嫉妒，那是你嫉妒的内心更黑暗之处，是你的悲伤和失落，是你的不平和沮丧。
但不过，我还是想邀请你，你愿意吗？就是把一直看见别人光芒的眼睛，转向看回自己。带着温柔和爱，看见自己的努力，以及过去那好不容易才熬过的千辛万苦。
与其怀抱憎恨对着你所嫉妒的对象，不如以更多的爱及信任投向自己。轻柔地安慰着内心累积失落及充满害怕的自己，除此之外，对自己的鼓励及肯定，依旧不放弃。
你不再一定要谁来赐你冠冕，也不再追求着谁的认同，你实实在在地认定自己的价值，无与伦比。不需再和谁比较，和谁争夺，而是有着完完整整独立的属于你的美好。
唯有你看得见自己，才有觉察的可能。
那些掉眼泪的日子，是你成长蜕变的养分，让你认出自己是谁，也让你拥抱完整的自己。
我们每个人都有悲伤，无助孤独的时刻，但我还是想郑重的告诉你，即使全世界的人都不再爱着你，那么我也希望余生那个可爱的你能好好的爱自己，你只有拼尽全力的爱自己，才有足够的余力再去爱别人，给别人一个大大的拥抱。
祝看完这本书的你，让它能够治愈到你那颗受伤的心灵，入夜时，愿你拥抱一下自己。
