意识即头脑思维,而潜意识是身体本能性的需求。现实中这些需求往往是不统一的。意识为了现实利益不顾潜意识的需求,而强行做一些事情,身体是被强迫的,长时间身体会用自己的语言向你发出信号。要不头脑意识要与身体做好连接,让潜意识被尊重,达到身心统一。两种情况依据实况来择。
最近我就遇到这样的困境,由于朋友将至,伴随着带来一些前期的生理性反应,胸闷,气虚,心慌,心躁,而且大脑严重缺氧,做事情进不了状态。而头脑层面告诉我,我答应了张老师的课程,我就得按时按质完成。而且这是我一直追求的东西,我不能轻易放弃。而且让别人感觉我是一个不讲信用的人。同时也滋长了我的惰性。
已经两天,潜意识已经战败了我头脑意识,两天毫无进展,但我内心的未完成事件的潜意识也一直在发着信号。呼唤着被尊重,导致我两天一点都没休息好。
今日我作了决定,争取利用白天时间出点东西,晚上也能够休息好。尽量达到身心统一。我相信我可以的。希望老天赐予我合适的时机。拜谢。