【Day 7/21】阅读打卡
书目:《被讨厌的勇气》
时长:25分钟
之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的,所以你才只看缺点而不看优点。
因为不去喜欢自己是一种对你而言的“善”。
因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
因为你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。
保持满是缺点的“这样的自己”对你来说是一种不可替代的“善”,也就是说“有好处”。
接受“现在的自己”,不管结果如何,首先让其树立起向前迈进的勇气。在人际关系中根本不可能不受伤。只要涉入人际关系就会或大或小地受伤,也会伤害别人。