2022-04-11 刻意练习

约练约86次，咨询师41次，来访16次，观察员29次
身份：咨询师

咨询需要大量的个人体验和知识技能的累积，要不断地刻意练习，练习倾听、共情的能力，从咨询的这些基本功开始。同时进行大量的个人体验，从约练到生活、工作，一点一滴地体验生命中无意识内容进入到意识状态的每一个重要时刻。把生命中越来越多的无意识意识化，不断地去觉察、修正，慢慢地成长，就像蚌壳中的砂砾，不断的打磨，直至成为一颗坚实浑圆饱满的珍珠。