严歌苓在小说《陆犯焉识》里写过这样一个故事,主角陆焉识在农场劳改,为了让自己的日子好过一些,把自己的欧米茄手表送给了管教。可是手表没多久就坏了,管教大怒限令陆焉识修好。陆焉识以前是个富家公子,哪会修手表。但又不敢不从,于是他连夜看了一晚钟表修理的书,第二天就动手把手表修理好了。
看到这一段时我惊为天人,这种今天看书第二天就能用的技能实在是太了不起了。我读了太多的书却用不上,仅仅停留在知道了的层面,比如读了《情商》我的情绪还是不稳定,读了《穷爸爸富爸爸》,我还是穷的想自杀。问题出在哪?《实用性阅读指南》里认为,只读书不应用不会有任何的成果,只有通过书中的知识设定行动目标,并付诸行动才能获得进步。
《实用性阅读指南》的作者是大岩俊之,他的头衔说出来可是长长的一串,思维导图讲师、公司创始人、指导教师等等,真的算的上人生赢家。他在这之前,是一名普通的公司职员,为了创业曾经一年读了300本书,如此的拼命可是却没有获得一点进步,直到他发明了这套实用性阅读技术,将书中知识化为了自己的技能,他的人生才一路高歌猛进。
将书中的知识转化为自己的技能只需要三步:一,提升阅读效率 二,记忆书中内容 三,设定行动目标并付出行动
一,提升阅读效率
我以前拿到一本致用类的书以后,会怀着激动的心情从头翻到尾,然后读着读着就发现, 自己本来是想解决某个问题的,可是书中的内容太多了,读着读着就忘了自己原来的目的,像在大森林里迷了路。这样的阅读效率在大岩俊之看来是十分低下的,因为我并没有找到可以解决自己实际问题的重点内容。要想提升阅读效率有3个诀窍:1,牢记读书理由 2,要有时间意识 3,不需要全部理解。
1,牢记读书理由
为了保证我们不迷路,《实用性阅读指南》里建议我们在读书前,先花上20分钟的时间好好的想一想,自己买这本书的理由是什么?是为了解决什么问题?把这些问题写下来,带着问题去读书。就像我们有了问题在百度上搜索一样,我们需要在书中搜索我们想要的内容。
这应用了心理学的“孕妇效应”,意思是自己怀了孕,发现身边的孕妇突然多了起来。其实,孕妇一直在那里,不增不减,只是我们以前没有关注。同理,如果我们带着问题去读书,就会格外的关注相关的内容,这样我们能够更快的解决自己遇到的问题。
2,要有时间意识
为了提升我们的阅读效率,大岩俊之还给出了一个很好用的办法,那就是要有时间意识,通俗一点的讲就是最后期限是第一生产力。想想小时候放暑假的时候,在假期一开始大多数的小伙伴都玩的不亦乐乎一点作业都不写,等到了临近开学的那几天,都在家奋笔疾书,甚至有的拖到最后一天晚上才写。可见最后期限是多么的重要。
读书也是这样,如果没有时间意识,我们会懒洋洋的读下去。为了更高效的产出,大岩俊之建议我们给自己的读书设定一个时间,比如两小时读完多少页,再比如两小时写多少字的读书笔记,这样会激发内心的紧迫感,读书效率会有质的飞跃。
3,不需要全部理解
读书中有一个误区,就是认为整本书我要全部理解,这样才对的起买书的血汗钱。《实用性阅读指南》中告诉我们,书中的内容并不是都适合自己,只需要摘取对我们重要的、可以实践的内容,贪多反而嚼不烂。
大岩俊之在书中讲了自己读《思考致富》时的经历,书中讲了致富的17个步骤,他从中挑选了最适合自己当下阶段的3个步骤,并且记在笔记本上每天读,最终帮助自己开创了一番事业。我读《富爸爸财务自由之路》时就有这个感觉,书中讲了很多致富的方法,什么开公司了、出租房子了,天了噜,我做不到的,我就挑选可以实践的,就是买基金,风险可以接受,也很好践行。
二,记忆书中内容
很显然要想把书中的内容化为己用,我们要先把它们记忆在脑子里,然后才能在需要的场景里运用。就像考试时,我们需先把书中内容背诵下来才能做题一样。为了解除我们死记硬背的苦闷感,大岩俊之认为首先要好好的做读书笔记,在整理信息的过程中,加深理解记忆,而且可以搭配一些记忆的小技巧。
读书笔记的方法,大岩俊之最推崇的是思维导图笔记法,因为思维导图可以用简洁的关键词总结大篇幅的内容,做到化繁为简,这样读经典的比较厚的书籍我们也不感到头疼。而且由于有彩色的图案,可以刺激大脑记忆。书中给出了用思维导图做一整本书笔记的技巧,可以全面的掌握书中内容,不易遗漏。
做完笔记后,可以搭配适当的记忆小技巧,《实用性阅读指南》中给出了6种记忆方法,挑三种讲一下:图像法,便利贴法和故事法。
1,图像法
神经细胞学中说我们人类的爬行脑对于图像特别喜欢,我自己学习时就是这样,看书总觉的没意思,看老师们的视频课就感觉十分不错。所以我们可以利用这一原理,把书中的重要概念幻想成图像,然后和自己再找一个自己原有的知识和它联系在一起。
比如,如果需要记忆临界知识四个字,可以与白马王子联系在一起。可以幻想出一个叫知识的人站在悬崖的边界准备跳崖,然后白马王子救了他。这样,只要自己一回忆白马王子,就能记起要跳崖的临界知识。这里的技巧是图像尽量要荒谬,大脑才能记得更牢。
2,便利贴法
把自己身上的10个部位想成便利贴,如大腿、双手、双脚等。然后把想要记忆的东西在想象中粘在身上。如果想要记忆小狗,就想象它在咬自己的手或者腿。想要记忆矿泉水,就想象它在头顶转圈。这样,只要回想自己的身体部位就能记起新知识了。
3,故事法
我去超市买东西的时候总是忘东忘西记不全,原因是这些东西种类多,也没有什么联系的意义,而故事法能创造意义。比如如果想记忆:土豆、茄子、鸡蛋、面条、西红柿。可以想象,自己首先做了土豆,可太难吃了,于是又做了茄子,还是觉得难吃,承认自己做饭没天赋,最后去邻居蹭了一碗西红柿鸡蛋打卤面。一下就能记住了。
三,设立行动目标并付诸行动
最重磅的一步来了,为了将书中的知识化为能力,最重要的就是要根据书中内容设定自己的行动目标,别小看设定目标这个行为,技术含量相当高。大岩俊之曾经给自己设立过创业半年年入3000万日元的目标,由于太不切实际而无法达成。直到他按照相应的技巧设立了两年收入500万日元的目标,才将其顺利实现。
设定一个好的目标需要四个步骤:1,设立具体可达成的目标 2,想象实现后的心情 3,分解成明天就能干的小步骤 4,公示给他人。
1,设立具体可达成的目标
《让子弹飞》里有句台词说的好:步子大了容易扯到蛋。设定目标这事也是一样的,昨天还在工地搬砖今天就想娶范冰冰,这事是不现实滴,还是要脚踏实地。按照SMART的法则设立目标就能避免我们的目标设立的过高,SMART是指具体的、可以预见的、可达到的、实际的、有期限的目标。
比如我想当个作家和我在1年以内成为专栏作家相比,哪个比较容易实现?当然是第二种了,好歹感觉有点儿希望,第一个总感觉要拿诺贝尔文学奖才行,只是看看就望而生畏。很多时候我们在没开始就退缩了就是这个原因,目标太宽泛而且不容易达成。具体的目标就感觉好了很多,有掌控感。
还有就是必须设定截止时间,deadline是永远的第一生产力。而且要有具体的数字,这样才可以测量自己的成果。
用一句话表示这个目标就是:何时、何事、多少。
2,想象实现目标后的心情
现在请好好想一想,自己实现以后的场景吧!问问自己实现以后,会是怎样的心情。问问自己实现目标后自己的状态是什么样的。问问自己会看到什么。听到什么。
我们总被想象出来的失败场景所吓倒,那么为什么不好好想一想成功的景象呢,这样能让我们动力满满。
3,分解成明天就能做的步骤
为了克服想的美的惨的坏习惯,必须马上就行动,现在就将目标分解成明天就可以做的小步骤。还是用:何事、何时、多少来表示。
比如我本月想写3篇书评, 我需要读3本书,一共600百页,也就是每天读20页,,需要2个小时才能读完。我明天的目标就是:明天读20页书用2个小时。
4,公示他人
把自己的目标发个朋友圈吧,或者告诉自己的亲人朋友。这样就算是为了不在大家面前丢脸,自己也会努力完成的。否则自己一个人,很容易就默默的不了了之了。
这也是我为什么半夜还在这码字的原因,发了朋友圈说要写书评啊,不能失信啊。
读完一本书就掌握一种有益的技能,就像是一种少数人才拥有的超能力,而《实用性阅读指南》让我们每个人都可以做超人,祝大家早日达成所愿。