你越在意什么，就越会被什么所折磨。万事从心起，看淡一身轻。
生气，是因为你不够大度; 嫉妒，是因为你不够优秀;郁闷，是因为你不够豁达; 悲伤，是因为你不够坚强；焦虑，是因为你不够从容。
心平能愈三千疾，心静可通万事理。世上最好的放生，就是放过你自己!生活之苦，苦在执着;生活之难，难在放下!
自我接纳并不意味着不思进取、自我放纵，自我接纳是对自己的优点、缺点不加评判地承认，完完整整地接受自己当下的样子，不会因为自己的不足否定自己的价值、苛责自己。
全然地接纳自己，是应对这个世界的盔甲。
低调做人，和气为贵，以人性为本。
做一个冷静、深沉、含蓄、有修养、有情趣的人，有趣有盼，不负心中热爱，要站在自己所喜欢的世界里，闪闪发光。
