百度词条：《财富的真相》李笑来
李笑来，男，朝鲜族，1972年7月12日生，吉林人，畅销书作家、区块链专家、天使投资人。
INBlockchain硬币资本创始人，投资了区块链项目。曾在央视采访中自曝拥有六位数比特币。
出版发行《把时间当做朋友》 《通往财富自由之路》 《自学是门手艺》等多本畅销书，激励了中国一代人终身成长。
2018年7月因“录音门”事件被公众所误解，并于同月在界面新闻独家回应 后持续通过法律手段为自己维权，均已胜诉 。
12 物极必反
我们都知道，对任何一个营利组织来说，“开源节流”是非常重要的。
但在现实生活中，有个值得玩味的现象：创业者在其创业的过程中往往更在意“开源”，也常常因此最终获得成功；后继的守业者却往往会把“节流”当作主要的工作内容，因为“开源”也许不是他们擅长的。
然而，真正的成功者，在关注“开源”的时候，会不吝惜金钱，合理“节流”；在关注“节流”的时候，不会忘记“开源”的重要性。道理很简单：任何事都可能“物极必反”。
绝对不要盲目地试图减少睡眠时间
据统计，人类在不同的生命阶段，需要不同的睡眠时长：刚出生的时候，每天要睡20小时；3岁之前，每天要睡14～15小时；3～6岁，每天至少要睡12小时；7～15岁，每天要睡8小时左右；15岁之后，每天最好能睡上6～7小时。当然，有些人年纪很小就开始失眠——他们睡得很少，同时会因此不健康。
不减少自己的睡眠时间。因为人和人是有区别的，就好像车和车有区别一样。有的车耗油高，有的车耗油低。打个比方，一天需要8小时睡眠的人要比一天需要4小时睡眠的人“油耗”高1倍。
尽量不要减少与家人交流的时间
对一个人来说，家庭是最重要的。因为最终有一天我们会发现，在极端情况下依然支持我们的肯定是也通常只是我们的家庭——无论我们认为自己的家庭是好还是坏。
有些时候，你可能不太喜欢你的家人或者某些亲戚，但是，你有没有想过那可能是你自己造成的呢？
就算不是你自己造成的，也请你认真想一下，你是不是也没有为改善与他们的关系而积极行动过呢？
我们需要时刻牢记，血缘关系是我们唯一无法解除的关系。
你要知道，哪怕偶尔打个电话问候一下，你的家人都会很开心——很多时候，电话里说的究竟是什么可能根本不重要。而打电话这件事，完全可以在等车之类的时候去做。前文已经解释过，要学会“同时做两件事情”。
我的建议是，随身携带一个用于记录的工具，以便记录每次与家庭成员或亲属通电话的日期和时间——尤其是那些你不会经常联络的人。
如果你远离父母在外打拼的时候恰好遇到一个假期，可以回家与父母相聚，那么你可能需要调整自己的行为模式——一点小小的调整会带来令人惊诧的效果。
在和父母吃饭的时候最好不要看手机，但你可以在沙发上貌似陪他们看电视的同时，用你的笔记本电脑写点文章。
再如，你可以在外面跟朋友们狂欢到很晚才回家，甚至干脆在外面过夜，但一定要在天黑之前告诉父母你的情况——虽然你早就是成年人了，但正因为你是成年人，才应该想尽办法不让你的家人为你操心。
最好不要放弃自己的社交时间
在这个社会里，确实有一些人可以彻底做到独来独往，完全不依赖其他人，并且非常快乐。
我相信，这世界上的大多数人和我一样，都是非常平凡的。平凡的人，总有需要别人帮助的时候；就算不需要帮助，也偶尔需要安慰；就算连安慰都不需要，也可能偶尔需要陪伴。
可是，别人为什么会心甘情愿花费时间在你身上呢？因为你们之间有“相互”、有“交换”。
为了在需要别人帮助的时候不碰壁，我们要学会不停地帮助身边的人。
帮助身边人的方法很多，而其中最有价值也最被重视的往往不是金钱方面的帮助。
在我们决定是否要给某人提供金钱方面的帮助时，需要弄明白这样几件事：
首先，我们可能并非真的有能力提供金钱方面的帮助；
其次，需要金钱方面帮助的人很可能没有意识到，他最需要的不是金钱；
再次，金钱方面的帮助说不定会带来负面效果，因为金钱可能有去无回；
最后，对于那些因为我们没有提供金钱方面的帮助而心怀怨恨的人，就算我们为他提供了帮助，他最终也不见得会真的心生感激。
我们要想尽办法，运用自己的资源，为值得帮助的人提供帮助。
例如，一定要尽量抽出时间详细地回答前来问你一道难题解法的同学——只要你确实知道正确的解法，因为知识往往会在传递过程中让交流的双方都发现新的意义。
当身边的人向我们求助的时候，我们要做的就是尽量想办法帮助他们，如果确实无法提供帮助，也要当机立断告诉他们。
如果我们主动去帮助别人，那么接受我们帮助的人往往会加倍感激我们。主动帮助的基本方式就是共享。
如果你发现某品牌的显示器正在做特价促销，那就不妨把这个消息告诉身边可能喜欢这个产品的人。
最后，我们要明白：在决定是否要给别人提供帮助的时候，要考虑他是否值得我们帮助。
同理，当我们需要别人的帮助的时候，他们也会有意无意地如此判断。
所以，我们现在就应该拿出一张纸，把值得自己帮助的人的特征写下来，看看自己是否满足这些特征。
如果不满足，就想想自己是不是应该改进。
另外，不要觉得优秀的人不需要帮助，其实我们总能发现，优秀的人往往会获得更多的帮助。
为什么？因为所有的人在潜意识里都清楚，帮助优秀的人给自己带来的回报，很可能会比帮助一般的人高。
相信我，要想提高自己的社交质量，最好将时间和精力更多地倾注在“把自己变得更加优秀”这件事情上——哪怕只在某个方面。
