改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第四十四天，
日期：2021.2.14
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【9:00】
1、参加早晨读书会探讨书中地内容分享
2、参加早起参加同名读书会分享自己最近写三时书地收获
3、做早餐营养自己身体
-坏种子
邀请朋友进读书会群学习，自己却一直无法安心去学习吗，光想着朋友是否进入，一直再找寻，内心出现了界定心。
承诺：回到笔的空性，明白每个人地机缘是不一样地，时间未到时，我们做的时分享而不是掌控
弥补：回归当下，学习课程并用心分享。
嘉许自己：
1、嘉许自己及时察觉自己当下需要做的事情地重要性
感恩他人：
感恩书友们对自己地帮助
【13:00】
+好种子
1、做午餐、放松心情
2、午休
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己遵照身体感受去做事情
感恩他人：
感恩身体提醒自己要休息
【21:00】
+好种子
1、与姐姐互动，用心沟通
2、主动在姐下楼时，请她捎垃圾，姐姐很高兴。
3、与家人去看电影《你好！李焕英》，学会珍惜现在拥有的。
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
嘉许自己主动学会让姐姐帮助自己
感恩他人：
感恩姐姐对自己地帮助
