文：轻腾创者
真正厉害的人，都懂得提高自己的“屏蔽力”。
在老家农村养猪，每家总喜欢养一对，过年的时候一头卖，一头杀来过年。小时候我并不明白为什么要养一对，直到长大进入职场后我才明白，这是中国的一种文化。
只养一头猪，每天给的猪食多少都是它一个吃；而如果是两头，那就会存在竞争性，抢得快的那头猪，一定是长得最快的那头。
甚至那时候大人们还有一种做法，就是如果两头猪都不怎么爱吃东西，那就分开它们。分开后还不行，就重新加入其他爱抢食的猪进来，同样形成一对。
这时候会出现两种情况，要么两头都拼命的抢食，要么两头都成为对猪食视而不见的样子。
生活的真像就是，你若不能感染身边的人，要么换环境，要么被身边的人改变。
有一句话讲：兵熊熊一个，将熊熊一窝。
在一家人中，如果家长开始出现熬夜，小孩子也自然会跟着熬夜。而如果只是因为小孩子熬夜，家长却不容易受到影响。这个团体中，孩子相当于是兵，而家长相当于将。
上梁不正下梁歪，一颗老鼠屎坏了一锅汤。
一个团队中，最能领导的那个人，如果一旦行为和思想观念出现了问题，那么一群人都会跟着偏离。我们身来都是一张白纸，没有任何的记录，只因为不断的学习，不断的见识，接触不同的人，开始学习和模仿他们的言行，逐渐形成自己。
后来你会发现，如果身边的朋友都是一帮麻友，那么自己几乎会志趣相投；如果身边都是一帮爱读书，好进步，正能量的人，那么自己也不可能会独行特立。
朋友跟我说，自己很想读书，可是家里人都是每天回家就看电视，玩游戏，搞得自己也没有心思。我问他，你自己做息的，和他们有什么关系？他说，在那样的环境，自己也没法控制自己，也会不自然的刷视频，一不留神就去了一天。
我问他，如果离开你家人，你自己到图书馆，或是到一些清静的咖啡馆的时候，你是否能做到自己安静的学习？他说，一个人的时候可以做到，这个倒不难。
于是，我就给他说，你先尝试自己尽可能远离对你造成负面影响的环境，比如你的家人，或是那些影响你的事。最近他说，自己每天除了吃饭时间和睡觉时间在家里，其他时间，自己要么在运动，要么沉浸在书海里学习。
我问他这样的感觉怎么样？他说，前期那一个月不是很适应，感觉有种空虚感和孤独感，慢慢的自己好像变得很充实。现在在他自己的影响下，他的家人们也很少看电视和玩游戏，也开始跟着他一起运动，读书。
远离内耗自己的人，选择正能量，的温度也有力度的生活。
自律，就是远离自己曾经上瘾的那些无价值的行为。
牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而真友则会催你学习进步。
人都是群居体，为了与某个群体相投爱好的生存，就会不经意的改变自己过去的行为。比如过去你从来不赌，但为了讨好某位领导或是朋友，于是破戒了自己过去的行为。
圈子决定你的行为，自律往往是没有圈子的束缚。
曾经教我们大学法律的老师说过：如果你身在一个团队里面，假如有10个人，其中8个人贪、赌、抽烟、喝酒，什么都做。而只有你和另外一个人这些都不沾，如果一旦有一案团队里的贪污事件，最大的受害就是你和另外那位。这就是现实，这是圈子，也是团队的生存法则，与你的能力和经验没有关系。
正能量的人，很少去接交那些不三不四的朋友，也许有，不过是应付式。
自律，是舍弃自己过去安逸的生活，远离不自律的人和事开始，重新对自己开起的新旅程。
